Köthen Energie Cup Laufserie

Köthen Energie Cup - Laufserie

Köthen Energie Cup - Laufserie

Ausschreibung

Nach einer positiven Resonanz werden wir auch in diesem Jahr drei Termine außerhalb des Stadions durchführen:


16.05.2024 - Ziethebusch in Köthen


27.06.2024 - Am Akazienteich


25.07.2024 - Am Akazienteich Stadion Köthen


12.09.2024 - Schlosspark in Großpaschleben

Die "Köthen Energie Cup - Laufserie" startet am Veranstaltungstag jeweils 18.30 Uhr im Stadion an der Rüsternbreite.


Im Rahmen der Läufe im Stadion besteht die Möglichkeit zum Erwerb des Laufabzeichens des DLV:


Laufabzeichen: Stufe 1 – 15 Minuten Laufen ohne Pause, Tempo beliebig


Laufabzeichen: Stufe 2 – 30 Minuten Laufen ohne Pause, Tempo beliebig


Der Lauf für das Laufabzeichen Stufe 3 (60 Minuten) erfolgt nur einmal:

Donnerstag, den 10.10.2024 um 18.30 Uhr im Stadion. (Sondertermin)



Termine :    



   1. Lauf   18.04.2024  -  2. Lauf   02.05.2024  -  3. Lauf   16.05.2024


   4. Lauf   30.05.2024  -  5. Lauf   13.06.2024  -  6. Lauf   27.06.2024


   7. Lauf  11.07.2024  -   8. Lauf  25.07.2024  -   9. Lauf  08.08.2024

  

 10. Lauf  22.08.2024  - 11. Lauf  12.09.2024  - 12. Lauf  26.09.2024


                                       13. Lauf  Sondertermin: 10.10.2024

Bitte mögliche aktuelle Änderungen beachten !!!!

13. Lauf am 10.10.2024 im Stadion Köthen

Am heutigen Donnerstag fand der letzte Lauf der Köthen Energie Cup Laufserie 2024 statt. Hierzu kamen nochmals 16 Läuferinnen und Läufer ins Köthener Stadion. Obwohl heute auch die 60 Minuten Laufen im Angebot waren, wurden aber nur die 30 Minuten gelaufen. Die hierbei erzielten Laufleistungen waren aber nicht zu verachten. Jan  (7800 m), Egbert (6850 m) und Jannik (6400 m) waren hier die Spitze.


Auch im Winter gehts weiter mit unserer Winterlaufserie "Lauf mit" im Stadion unter Flutlicht und vielleicht auch mal mit Schnee.

Kommt dazu am 7.11.24 zu 18:30 Uhr ins Stadion.

12. Lauf am 26.09.2024 im Stadion Köthen

An diesen Donnerstag fanden 9 Läuferinnen und Läufer den Weg ins Köthener Stadion und liefen über 30 Minuten ihre Runden.

Die 9 Teilnehmer legten insgesamt 39 km zurück, was 4,33 km im Schnitt pro Teilnehmer entspricht. Eine super Leistung.


Der 13. und letzte Lauf diesen Jahres ist am 10. Oktober um 18:30 Uhr im Stadion.

11. Lauf am 12.09.2024 im Schlosspark Großpaschleben

Bei bewölkten und windigen 18°C kamen 9 Läuferinnen und Läufer in den Großpaschlebener Schlosspark zum letzten Aussentermin in dieser Laufsaison und liefen über 30 Minuten ihre Runden. Auch hier war der Nachwuchs wieder fleißig vertreten.


Der 12. Lauf ist am 26. September um 18:30 wieder im Stadion.

10. Lauf am 22.08.2024 im Stadion Köthen

Bei sonnigen 25°C kamen 15 Läuferinnen und Läufer ins Köthener Stadion und liefen über 30 Minuten ihre Runden. Auch der Nachwuchs war wieder fleißig vertreten.



Der 11. Lauf ist dann als Außentermin wieder im Schlosspark in Großpaschleben. Start ist hier am 12. September wieder wie gewohnt 18:30 Uhr.




9. Lauf am 08.08.2024 im Stadion Köthen

Heute trafen sich 26 Läuferinnen und Läufer im Stadion.

Die 24°C bei leichter Bewölkung war natürlich auch ideales Laufwetter und dies spiegelte sich auch in der Teilnehmeranzahl wider.







Der nächste Lauf ist am 22. August um 18:30 wieder im Stadion.

8. Lauf am 25.07.2024 im Stadion Köthen

Beim heutigen Lauf gingen 14 Läuferinnen und Läufer im Köthener Stadion an den Start und liefen oder walkten ihre geplanten Runden.


7. Lauf am 11.07.2024 im Stadion Köthen

Bei leichter Bewölkung und super Lauftemperatur von 23°C kamen trotz Urlaubszeit 15 Läuferinnen und Läufer ins Stadion.

Dies zeigt doch das unsere Laufveranstaltungen rege genutzt werden und jeder die Chance zum gemeinsamen Lauftraining gern wahrnimmt.


Der 8. Lauf ist dann NICHT am Akazienteich sondern nochmals im Stadion.




Der nächste Lauf ist am 25. Juli um 18:30 wieder im Stadion.

6. Lauf am 27.06.2024 am Akazienteich

Bereits im Vorfeld gab es einige Informationen von Stammläufern zum Veranstalter, dass sie durch Schichtsystem und Urlaub

nicht dabei sein können. Die Temperatur (32 Grad), die Schwüle und das angekündigte Gewitter hielten auch einige Läufer zur

Teilnahme am 6. KECL ab.

Somit starteten nur 7 Teilnehmer den Lauf, über mehrere Runden, am Akazienteich.


Der nächste Lauf ist am 11. Juli um 18:30 wieder im Stadion.

5. Lauf am 13.06.2024 im Stadion Köthen

Zum heutigen 5. Lauf fanden sich bei optimalem Laufwetter, es war trocken und sonnig bei 16°C, 22 Läuferinnen und Läufer pünktlich zum Start im Stadion ein. Es wurde fleißig gelaufen, auch die Kleinsten legten einige Runden zurück.


Das Lorf in Aken fällt leider auch für die Zukunft aus. Wir wollen euch aber auch weiterhin ermöglichen 4x pro Saison außerhalb des Stadions zu laufen.

Aus diesem Grund ersetzen wir diesen

Ort mit dem Lauf am 27. Juni um

18:30 Uhr am Akazienteich.

4. Lauf am 30.05.2024 im Stadion Köthen

Am heutigen Donnerstag konnten wir trotz "DAUERREGEN"

19 begeisterte Sportlerinnen und Sportler im Stadion begrüßen.

 

Einige machten zwischendurch mal eine Regenlaufpause, aber die Resonanz und die Ergebnisse sind sehr erfreulich.

 

Vor Regen macht nicht Jede(r) halt.


Sport frei!



Der 5. Lauf findet dann am 13. Juni wieder im Stadion statt.

3. Lauf am 16.05.2024 im Ziethebusch Köthen

Vor dem Start zum 3. Lauf der KECL Serie musste die Strecke von einem umgestürzten Baum geräumt werden. In dem gut besetzten Teilnehmerfeld befand sich auch unser amtierender Deutscher Meister Egbert Zabel und neue Nachwuchsathleten. Auf dem 800 m Rundkurs gab jeder Teilnehmer sein Bestes um für die kommende Laufsaison gut vorbereitet zu sein. Bei der schwülwarmen Luft hatte man vor und nach dem Lauf mit der vermehrten Mückenplage zu tun.

Nach dem Lauf wurden Rudi Mehl die noch übriggebliebenen Teilnehmerurkunden von den Partnerstädteläufen für die Akener Läufer übergeben.

Der nächste Lauf findet am Donnerstag, den 30.05.2024 um 18.30 Uhr im Stadion statt.

2. Lauf am 02.05.2024 im Stadion Köthen

Beim 2. Köthen Energie Cup Lauf 2024 beteiligten sich 17 Aktive. Roland Stanislawiak, früher auch aktiver Leichtathlet, bemüht sich für diesen Wettbewerb Jugendliche zu gewinnen.

Erfreulich, dass sich auch neue und junge Läufer an dem Laufwettbewerb beteiligten.

1. Lauf am 20.04.2024 im Stadion Köthen

Um 18:30 Uhr eröffneten Janice Römer (Vertreterin unseres Sponsors Köthen Energie) und Gernot Panitz (Abteilungsleiter CFC Germania), mit dem 1. Lauf, die Köthen Energie-Cup-Laufserie 2024 im Köthener Stadion.

Bei 10°C und sonnigem Wetter trafen sich 13 Läuferinnen und Läufer zum gemeinsamen Start in die diesjährige Laufserie.


Der 2. Lauf findet dann am 02. Mai wieder im Stadion statt.

13. Lauf am 05.10.2023 im Stadion Köthen

Beim letzten Energie Cup Lauf am 05.10.2023 haben sich nochmals 11 aktive Teilnehmer am Start eingefunden. Aufgrund der Jahreszeit startete man noch bei Tageslicht.

Mit zunehmender Dunkelheit und leicht einsetzenden Regen, wurden mit der Inbetriebnahme der Flutlichtanlage der Lauf mit ansprechenden Ergebnissen beendet.

Alle Teilnehmer wählten den 30 min. Lauf.

12. Lauf am 21.09.2023 im Stadion Köthen

Unser vorletzter Lauf von der Köthen Energie Cup Serie war am 21.09.23 wieder hart umkämpft. Egbert Zabel, 3. v.r., hat den Deutschen Meistertitel bereits in mehreren Disziplinen.

Wir sehen uns am Dienstag zum Training das nächste mal wieder.


Der letzte Cuplauf, am 05.10.23 18:30 Uhr, wird dann auf eine Stunde erweitert. Somit ist es auch möglich das Laufabzeichen Stufe 3 zu absolvieren.  

11. Lauf am 07.09.2023 im Stadion Köthen

Aufgrund der sommerlichen Hitze (31 Grad) waren die Teilnehmer des 11. Laufes der Köthener Energie Cup Laufserie froh, das der Lauf im Schloßpark Großpaschleben durchgeführt wurde. Die angenehme Temperatur im Park ermöglichte eine weitere Motivation aller Teilnehmer.


Auch für den nächsten Lauf am 21.09. 2023 um 18.30 Uhr im Stadion sind Laufanfänger gern gesehen.  

10. Lauf am 24.08.2023 im Stadion Köthen

Auch bei der 10. Auflage der Köthener Energie Cup Laufserie versuchten alle Teilnehmer ihr Bestes zu geben.

Der Wettkampf über 30 bzw. 15 Minuten, wo jeder die meisten Kilometer schaffen möchte, ist stets ein Kampf mit der Einteilung des Laufes.

Als Volkssportlauf für Jedermann gilt es im Rahmen seiner Möglichkeit die sportliche Fitness weiter zu festigen.


Der nächste Lauf findet am Donnerstag, den 07.09.2023 um 18.30 Uhr im Schloßpark in Großpaschleben statt.

9. Lauf am 10.08.2023 im Stadion Köthen

Ein erfreuliches Starterbild vom 9. Energiecuplauf. Dieses starke Teilnehmerfeld wünschten wir uns zu jeder Veranstaltung.

Dieses Teilnehmerfeld kam durch die Integration der ausländischen Jugendlichen zur sportlichen Freizeitgestaltung zu Stande.

Sie bewegen sich meist im volkssportlichen Volleyballbereich und sind Mitglieder unseres Sportvereins geworden. Der Ein oder Andere wird sich wohl zukünftig bei unserem Laufangebot beteiligen.

Sie schnupperten mit einigen Runden erstmals in das Laufevent.

Erfreulich das sich auch mehrere Walker beteiligten, die natürlich auch in die Ergebnisliste mit integriert werden können.


Der nächste Lauf findet am 24.08.2023 um 18.30 Uhr im Stadion statt.   

8. Lauf am 3.08.2023 im Stadion Köthen (Nachholung Akazienteich)

Der geplante Köthener Energie Cup Lauf am Akazienteich wurde, auf Grund des schlechten Wetters, auf Donnerstag den 03.08 2023 ins Stadion verschoben.

Die Teilnehmer des 8. Laufes der Köthener Energie Cup Laufserie hatten durch den starken Wind im Stadion ihre Kräfte entsprechend einzuteilen.

Mit Julius Viertel, Jürgen Benke und Ali Hosainy konnten wir 3 neue Teilnehmer begrüßen.

Einige nutzten in Vorbereitung des 33. Partnerstädtelaufes ihre Ausdauerleistung auch noch nach den offiziellen Halbstundenlauf.


Der nächste Lauf findet am Donnerstag, den 10.08.2023 um 18.30 Uhr im Stadion statt.

7. Lauf am 13.07.2023 im Stadion Köthen

Ein großes Teilnehmerfeld stellte sich beim 7. Köthener Energie Cup Lauf pünktlich um 18.30 Uhr an der Startlinie auf.

Gemeinsam mit den Mitgliedern des FSV Köthen wurde der Lauf und das Walken für Jedermann durchgeführt. Auch die jüngste Teilnehmerin „Emma“ versuchte sich mit Unterstützung von Mama und Oma auf der ersten Runde.

Der nächste Lauf findet am 27. Juli 2023 um 18.30 Uhr am Akazienteich statt.

6. Lauf am 29.06.2023 als Elbdeichlauf Lorf Aken

Die Teilnehmerzahlen sind noch nicht an der Anzahl angelangt, wie es sich der Veranstalter wünscht. Leider sind die Auswirkungen der Pandemie in Sachen Teilnehmeranzahl noch nicht überstanden.


Beim 6. Köthener Energie Cup Lauf, der im Gelände des „Lorfs“ in Aken stattfand, konnten sich jedoch mit Pascal, Malte und Tobias 3 Nachwuchsathleten in die Gesamtwertung einbringen.

Von den Teilnehmern wurde die 1 km Runde auf hügligem Gelände mehrmals absolviert.

Danke an Rudi Mehl, der im Vorfeld die Rasenabschnitte kürzte.


Der nächste Lauf findet am 13.07.2023 um 18.30 Uhr im Stadion statt.

5. Lauf am 15.06.2023 im Stadion Köthen

11 Teilnehmer trugen sich beim 5. Lauf der Energie Cup-Serie in die Ergebnisliste ein.

Nach einjähriger Pause im Stadion konnten wir wieder unseren Deutschen Meister im Halbmarathon, Egbert Zabel begrüßen. Ronald Viertel als Volksläufer beteiligt sich nun regelmäßig an den Cupläufen und bereitet sich auch auf den Partnerstädtelauf vor.

Alle Läufer beteiligten sich am Halbstundenlauf. Der nächste Lauf ist am Donnerstag,  den 29. Juni in Aken, um 18.30 Uhr beim „Lorf“ geplant. Die Freigabe für den Start muss aber noch erteilt werden. Weitere Info`s immer beim Training.  

4. Lauf am 01.06.2023 im Stadion Köthen

An diesen Donnerstag fand der 4. Lauf der Köthen Energie Cup Laufserie 2023 im Köthener Stadion statt. Es entschieden sich alle 10 Teilnehmer für die 30 Minuten und das Wetter spielte sehr gut mit, denn es war sonnig bei 22°C und der Wind kühlte die Läufer etwas ab. So wurden auch wieder viele Meter abgespult.

3. Lauf am 16.05.2023 im Ziethebusch Köthen

Der 3. Lauf der Köthener Energie Cup-Laufserie fand am Donners-tag, den 16.05.2023 im Ziethebusch statt. Auf den zwei Hauptwegen war die festgelegte Runde von 850 m markiert. Aufgrund der Hitze war es ein angenehmer Lauf in den Abendstunden.

2. Lauf am 04.05.2023 im Stadion Köthen

Am heutigen Donnerstag trafen sich 12 Läufer/ -innen zum 2. Lauf der Köthen-Energie-Cup-Laufserie 2023 im Köthener Stadion.

Es herrsche ideales Laufwetter und somit wurden auch zahlreiche Runden absolviert.


Hinweis: Bitte beachtet das wir den nächsten Lauf, auf Grund des Feiertags am Donnerstag, auf den Dienstag den 16.05. vorziehen. Als Veranstaltungsort bleibt der Ziethebusch in Köthen, als erster Außentermin in diesem Jahr.

1. Lauf am 20.04.2023 im Stadion Köthen

Pünktlich um 18:30 Uhr fiel der Startschuß zum 1. Lauf der Köthen Energie-Cup-Laufserie im Köthener Stadion. Bei 11°C und bedeckten Himmel trafen sich 9 Läufer/ -innen um wieder ihre Runden zu laufen. Wir hoffen das sich mit besseren Wetter auch die Teilnehmerzahlen wieder verbessern, denn da ist noch Luft nach oben.


Der 2. Lauf findet dann am 04. Mai wieder im Stadion statt.


Auf Grund der Bauarbeiten im Köthener Stadion können wir leider unsere Köthen Energie Cup-Laufserie nicht wie gewohnt fortsetzen.


Bitte beachtet die aktuellen Hinweise und informiert euch gegenseitig, da kurzfristige Änderungen nicht sofort online gehen.


Somit konnte die Köthen Energie Cup-Laufserie 2022 nicht gewertet werden und wir hoffen auf eine erfolgreiche Fortsetzung 2023

Wir wollen nun nach dem letzten Corona-Lockdown unsere diesjährige Köthen Energie Cup Laufserie am 17.06.02021 eröffnen und mit dem 1. Lauf starten. Insgesamt stehen 10 Läufe auf dem Plan, soweit es die Inzidenz zulässt. Lasst uns optimistisch nach vorn blicken.

10. Lauf am 28.10.2021 im Stadion Köthen

Der 10. Lauf musste wegen einer Unwetterwarnung (Sturm) um eine Woche verschoben werden. Die Sicherheit der Teilnehmer steht auch hier an 1. Stelle. Somit wurde heute schon unter Flutlicht bei 15°C gelaufen. Von den 15 Teil-nehmern trauten sich 5 an die 60 Minuten. Mit diesem Lauf schlossen wir auch die diesjährige Köthen Energie Cup Laufserie erfolgreich ab.

Einen Termin zur Auswertung geben wir dann auf unser Homepage rechtzeitig bekannt.

Am Donnerstag den 11.11.2021 startet dann um 18:30 Uhr die Winterlaufserie und findet dann im 14-tägigen Rhythmus statt.

Wir freuen uns auf eure Teinahme.

9. Lauf am 07.10.2021 im Schlosspark in Großpaschleben

Zum heutigen "Außentermin" im Schlosspark in Großpaschleben schafften es 10 Sportfreunde an den Start und liefen ihre Runden durch den Park. Georg hatte wieder fleißig die Strecke gekennzeichnet, somit kam auch niemand vom Weg ab und alle waren am Ende noch da. Einige Hindernisse gab es auch diesmal zu bezwingen.


Der letzte Lauf am 28.10. findet wieder um 18:30 Uhr im Köthener Stadion statt, wo wie immer der 60 Minuten-Lauf angeboten wird.

8. Lauf am 23.09.2021 im Stadion Köthen

Bei trockenen und bewölkten 22°C sowie leichter Wind traten im Stadion wieder 20 Lauffreunde an den Start zum 8. Lauf der Köthen Energie Cup Lauf-serie. 13 Läufer und Läuferinnen nahmen die 30 Minuten in Angriff und die restlichen 7 liefen die 15 Minuten. Jeder entscheidet hier wie lange und auch das Lauftempo kann man sich hier einteilen.

Der nächste Lauf am 7. Oktober ist dann wieder um 18:30 Uhr als Außen-termin im Schlosspark Großpaschleben

7. Lauf am 9.09.2021 im Stadion Köthen

Zum heutigen 7. Lauf der Köthen Energie Cup Laufserie 2021 kamen 23 Lauf-begeisterte Sportfreunde bei sonnigen 28°C ins Köthener Stadion. Die Sportfreunde vom FSV Köthen hatten heute auch ihren Lauftermin im Stadion und somit legten wir beide Läufe kurzentschlossen einfach zusammen.

Das Laufen Spaß macht zeigt André (Bild unten rechts), der bei jeder absolvierten Runde zu uns rüber lächelte.


Der nächste Termin am 23.September um 18:30 Uhr ist wieder im Stadion.

6. Lauf am 26.08.2021 am Elbdeich Aken

An diesem Donnerstag stand wieder ein "Außentermin" im Laufkalender. Somit ging es für 16 Lauffreunde nach Aken an den Elbdeich. Hier herrschten zum Start 18 °C und es war nach einem Regenschauer noch bewölkt aber trocken.


Der nächste Lauf ist dann am 9. September wieder im Stadion.

5. Lauf am 12.08.2021 im Stadion Köthen

Foto: Archiv

Zum 5. Lauf fanden sich 14 Lauffreunde im Stadion ein. Auch in der Urlaubs-zeit lassen es sich unsere Sportfreunde nicht nehmen ihre Runden im Stadion zu drehen und um sich anschließend noch zu unterhalten und sich über ihre sportlichen Aktivitäten auszutauschen. Das Wetter spielte mit trockenen und leicht bewölkten 25 °C auch mit.

4. Lauf am 29.07.2021 im Stadion Köthen

Auch heute trafen sich 20 Lauffreunde im Stadion zum 4. Lauf der Köthen Energie Cup Laufserie 2021.

Bei teilweise bewölkten und windigen 24 °C lies es sich gut laufen und es wurde natürlich wieder kräftig geschwitzt.

Die Laufbahn im Stadion erfordert leider immer mehr Aufmerksamkeit am ehemahligen Pumpenhaus fehlt schon ein Stück Tartanbahn.

Also Augen auf und Verletzungen vermeiden.

3. Lauf am 15.07.2021 im Ziethebusch Köthen

Zu unserem 3. Lauf der diesjährigen Köthen Energie Cup Laufserie trafen sich 15 Lauffreunde im Ziethebusch, um bei warmen und sehr schwülen 25°C ihre Runden durch den "subtropischen Regenwald" zu drehen. Ich glaube ich habe keinen Teilnehmer gesehen der nicht vom Schweiß durch und durch nass war. Gelaufen wurde fleißig und es macht auch allen wieder sehr viel Spaß nach der sehr langen Corona-Pause. Vor allem in der Gemeinschaft läuft es sich doch besser als jeder für sich allein. An unseren traditionellen Außenterminen werden wir weiterhin festhalten.



Unser nächster Lauf ist dann am 29. Juli wieder 18:30 Uhr im Stadion Köthen.

2. Lauf am 01.07.2021 im Stadion Köthen

(Erster) 2. Lauf der Laufserie zum "Köthener Energie Cup 2021"

 

Nach der monatelangen Corona-Zwangspause nehmen viele Sportarten in Sachsen-Anhalt ihren Spiel- und Wettkampfbetrieb wieder auf. Die Corona-Lockerungen betreffen auch den Breitensport. Immer mehr Menschen dürfen wieder aktiv sein.

Trainiert wurde bereits lange genug und die meisten Läuferinnen und Läufer sehnten den Neustart nach der erneuten Corona-Zwangspause herbei. So auch die Mitglieder der Abteilung Leichtathletik/Breitensport des CFC Germania 03 e.V.

Am 1. Juli 2021 um 18.30 Uhr war es endlich soweit. Es ertönte der Startschuss zum ersten Lauf der diesjährigen Laufserie zum "Köthener Energie Cup 2021" (gem. Planung ist es bereits der zweite Lauf) im Beisein von Vertretern unseres Sponsors Köthen Energie.

51 Läufer und Läuferinnen konnten wir zum Auftakt der Laufserie begrüßen. Unter ihnen die Fußballer unserer 1. Mannschaft, alte "Hasen" der Laufserie, aber auch einige neue Gesichter. Der älteste Teilnehmer ging mit 90 Jahren und der jüngste Teilnehmer mit 11 Jahren an die Startaufstellung.

Bei bedeckten +18°C und leichtem Nieselregen wurde kräftig geschwitzt und ordentliche Ergebnisse erzielt. Die gelaufenen Meter werden wie gewohnt erfasst und am Ende der Laufserie in einer gesonderten Veranstaltung mit den Teilnehmern ausgewertet.

 

Wir freuen uns, wenn uns Sport- bzw. Laufbegeisterte weiterhin die Treue halten und zahlreich an den weiteren Läufen der Laufserien teilnehmen.

Nächster Lauf:

 

Donnerstag 15.07.2021, 18.30 Uhr im Ziethebusch in Köthen    

1. Lauf am 17.06.2021 im Stadion Köthen

Im Sinne der Gesundheit unserer Sportfreunde haben wir kurzfristig entschieden den 1. Lauf und Start der Köthen Energie Cup - Laufserie 2021, wegen der großen Hitze, abzusagen. Ich hoffe Ihr habt alle dafür Verständnis.


Den Start haben wir auf den 2. Lauf am 01.07.2021 um 18:30 Uhr, ebenfalls im Stadion, verlegt

Auf Grund der Sportstättenschließung während der Coronapandemie sind die Läufe 1 - 7 leider ausgefallen und wir starten nun am 23.07.2020 mit dem 1. Lauf.

Wir werden die Köthen Energie Cup Laufserie in diesem Jahr mit nur 6 Läufen planmäßig am 15.10.2020 abschließen.

6. Lauf am 15.10.2020 im Stadion Köthen

Die monatelange Corona-Zwangspause hat auch die diesjährige „Köthen Energie Cup 2020“–Laufserie wesentlich beeinflusst.

Statt der zu Jahresbeginn 13 geplanten Läufe konnten wir nur 6 Läufe durchführen.


Am 15. Oktober 2020 um 18.30 Uhr ertönte der letzte „Startschuss“ der diesjährigen Laufserie zum "Köthener Energie Cup 2020" im Beisein von Vertretern unseres Sponsors Köthen Energie.

26 Läufer und Läuferinnen konnten wir zum Abschluss der Laufserie bei widrigen Bedingungen - +9°C und Nieselregen - begrüßen. Unter ihnen alte "Hasen" der Laufserie, aber auch einige neue Gesichter. Der älteste Teilnehmer ging mit 89 Jahren an die "aufgelockerte" Startaufstellung.


13 Läufer und Läuferinnen haben die Bedingungen des DLV-Laufabzeichens der Stufe 3 [60 min Laufen ohne Pause in beliebigem Tempo] erfüllt.

Die gelaufenen Meter wurden wie gewohnt erfasst und werden in einer gesonderten Veranstaltung mit allen Teilnehmern am 26. November 2020, 18.30 Uhr im Stadion ausgewertet.


Wir freuen uns, dass uns auch in diesem etwas ungewöhnlichem Jahr viele Sport- bzw. Laufbegeisterte weiterhin die Treue gehalten haben und auf eine erfolgreiche Fortsetzung der Laufserie in 2021.

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Sieverding, Jan

60

15200

v. d. Weiden, Florian

60

14800

Zabel, Egbert

60

14390

Wolff, Torsten

60

13400

Panitz, Gernot

60

12000

Stampnik, Jens

60

11800

Schütz, Matthias

60

10560

Stolze, Jannik

60

9680

Gewinner, Jürgen

60

9600

Ulrich, Maik           

60

8950

Rohde, Detlef

30

6400

Sieg, Volker

30

6400

Kupijaj, Sebastian

30

6100

Muttschall, Andreas

30

5910

Hinrich, Ivo

30

5600

Al Kadri, Khalid

30

5600

Mehl, Rudi

30

5200

Sopart, Georg

30

3200




Grohmann, Georg (Walk)

30

2800

Kupijaj, Peter (Walk)

30

2800

Böttcher, Fred

30

2800

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Stolze, Karen

60

9680

Szymanek, Ines

60

9070

Sopart, Gertrud

30

3520

Römer, Janice

15

2000

Wagner, Franziska

15

2000

5. Lauf am 17.09.2020 im Stadion Köthen

17 Laufbegeisterte – unter ihnen viele „Wiederholungstäter der Laufserie“ – fanden sich bei +22°C zum 5. und vorletzten Lauf der diesjährigen, verkürzten KEC-Laufserie im Stadion ein, um ihre Runden in 15 bzw. 30 Minuten zu absolvieren.


Die äußeren Bedingungen waren „läuferfreundlich“ und so wurden ansprechende Ergebnisse erzielt, die in unserer Ergebnisübersicht festgehalten werden.

 

Den letzten Lauf der Laufserie 2020 werden wir am 15. Oktober, 18.30 Uhr im Stadion durchführen. Auch hier besteht natürlich die Möglichkeit neben dem Stundenlauf (60 min) einen Lauf über 15 bzw. 30 Minuten durchzuführen.

Den Termin für die Auswertung der diesjährigen Laufserie werden wir gesondert auf unserer Internetseite / Schaukasten im Stadion bekanntgeben.

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Sieverding, Jan

30

7280

Zabel, Egbert

30

7260

Rohde, Detlef

30

6300

Henning, Aicko

30

5560

Ulrich, Maik           

30

5100

Stolze, Jannik

30

5000

Mehl, Rudi

30

4800

Kupijaj, Sebastian

30

4000




Grohmann, Georg (Walk)

30

3200

Kupijaj, Peter (Walk)

30

3200

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Pick, Bettina

30

5800

Pötzsch, Janelle

30

5600

Stolze, Karen

30

5000

Kühne, Anne

30

4820

Ebert, Birgit

30

4600

Szymanek, Ines

30

4600

Henning, Dana

30

3900

Wir sind sicher: In Zeiten der weltweiten Corona-Pandemie ist Laufen die beste Sportart überhaupt. Es ist sinnvoll, ab und zu das Haus zu verlassen.

 

1. In der Regel läuft man alleine bzw. der Sicherheitsabstand lässt sich beim Laufen leicht umsetzen.


2. Wer läuft, trainiert nicht nur sein Herz-Kreislauf-System und seine Muskulatur, sondern auch sein Immunsystem. Nach Studien werden Läufer zwischen 20 und 50 % seltener von einer Erkrankung oder einer Grippe gegenüber Nichtläufern heimgesucht.


3. Laufen trägt zur Verbesserung der Stimmung bei. Laufen macht den Kopf frei und unterstützt die körpereigene Produktion des Anti-Stresshormons DHEA.


4. Laufen ist derzeit alternativlos. Außer einem Paar Laufschuhe wird nichts benötigt und man kann gleich loslegen.

4. Lauf am 03.09.2020 im Schlosspark Großpaschleben

Wetter:  +24 °C, trocken und bewölkt

12_20200903_184411 (747 x 1328)
14_20200903_184730 (747 x 1328)
15_20200903_184910 (747 x 1328)
08_20200903_184052 (747 x 1328)
11_20200903_184348 (747 x 1328)
04_20200903_183716 (747 x 1328)
05_20200903_183842 (747 x 1328)
07_20200903_184030 (747 x 1328)

Trotz Corona – Krise gute Beteiligung

 

Mit der weiteren Lockerung für Laufveranstaltungen können wir unsere geplanten Termine der Köthener Energie Cup-Laufserie fortführen.

Die Volkssportläufer nutzen das Angebot gern, da immer noch viele Veranstaltungen auf Landesebene abgesagt werden. So beteiligten sich beim 4. Lauf, 20 Teilnehmer auf der ausgewiesenen Strecke im Schlosspark von Großpaschleben.

Unter den Läufern wurde der Wettkampf von Egbert, Jan und Sebastian zur Vorbereitung auf die kommenden Landesmeister-schaften genutzt.

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Rohde, Detlef

30:05

6125

Gewinner, Jürgen

34:10

6125

v.d.Weiden, Florian

21:22

5250

Zabel, Egbert

21:24

5250

Henning, Aicko

30:52

5250

Kupijaj, Sebastian

31:00

5250

Ulrich, Maik           

31:08

5250

Panitz, Gernot

31:54

5250

Stolze, Jannik

27:42

4375

Mehl, Rudi

31:00

4375

Sieverding, Jan

13:25

3500

Grohmann, Georg

27:14

3500

Böttcher, Fred

30:48

2625

Kupijaj, Peter (Walk)

30:48

2625

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Stolze, Karen

27:42

4375

Ebert, Birgit

30:05

4375

Szymanek, Ines

30:05

4375

Henning, Dana

27:00

3500

Lockau, Leonie

15:05

2625

Kühne, Anne

16:30

2625

Der nächste Lauf findet am 17. September 2020, 18.30 Uhr wieder im Stadion statt. Bis dahin und bleibt gesund.

3. Lauf am 20.08.2020 im Stadion Köthen

Bei sonnigen 29°C trafen sich trotz Urlaub und Ferien immerhin 25 Laufbegeisterte im Stadion an der Rüsternbreite um ihre Runden beim 3. Lauf zum „Köthen-Energie-Cup 2020“ zu absolvieren.

Das Altersspektrum war wieder mal sehr erfreulich – von 10 Jahren bis 89 Jahren – alle Achtung!

Die heutigen Laufbedingungen verlangten den Läufer-innen und Läufern doch so Einiges ab, bei sehr schwülem Wetter liefen so manche zusätzlichen Schweißtropfen.

Wenn ich mein Ohr ganz nah ans Stadion-Thermometer halte, kann ich meinen alten Sportlehrer „Bomber Golz“ sagen hören:

„Das ist das perfekte Wetter für einen Dauerlauf!“   F.B.

Ist schon etwas verwunderlich, was einem unter diesen Bedingungen für Gedanken kommen, wenn man seine Runden dreht. 

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Zabel, Egbert

30

7180

Hammer, Dirk

30

6580

Stampnik, Jens

30

6330

Panitz, Gernot

30

5770

Ablelom, Awet

30

5770

Henning, Aicko

30

5260

Ulrich, Maik           

30

5200

Mehl, Rudi

30

5200

Stolze, Jannik

30

5100

Kupijaj, Sebastian

30

4620

Gewinner, Jürgen

30

4400

Sopart, Georg

30

3200




Böttcher, Fed (Walk)

15

1200

Kupijaj, Peter (Walk)

30

2660

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Pick, Bettina

30

5640

Stolze, Karen

30

5000

Buchheim, Christina

30

4400

Ebert, Birgit

30

4120

Henning, Dana

30

3600

Sopart, Gertrud

30

3200

Lockau, Leonie

15

2480

Kühne, Anne

15

2450

Jaentsch, Amelie

15

2400

Jaentsch, Antonia

15

1600

Hammer, Lily

15

1200

Der nächste Lauf der KEC-LS findet am 3. September 2020, 18.30 Uhr im Schlosspark Großpaschleben statt.

Treffpunkt: 18.15 Uhr – Paschlewwer Anger (Ortsausgang, Nähe vom Sportplatz).


Wir freuen uns wieder über eine rege Teilnahme. Bleibt gesund und passt auf Euch auf.

2. Lauf am 06.08.2020 auf dem Sportplatz in Wülknitz

Unser 2. Lauf im Corona-Alltag fand dann auch planmäßig auf dem  Wülknitzer Sportplatz statt.

Heute fanden sich zum Laufen oder Walken 17 Lauffreunde ein. Ob die kleinere Anzahl an Teilnehmern nun am Außentermin oder am heißen Wetter lag, wissen wir nicht. Aber die 32°C mit Windstille und wolkenlosen Himmel haben da bestimmt einen großen Anteil.

Hut ab vor allen Läufern, die auch bei diesen Bedingungen gekommen sind und ihre Meter bei der Hitze in guten Zeiten abgespult haben. Wichtig war hier die Wasserzufuhr während und nach dem Lauf.


Der nächste Lauf ist dann am 20. August wieder im Stadion.

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

v.d.Weiden, Florian

26:14

6000

Patrunky, Andreas

29:29

6000

Grey, Rüdiger

27:24

5000

Ulrich, Maik           

30:38

5000

Gewinner, Jürgen

28:21

4000

Mehl, Rudi

36:36

4000

Sopart, Georg

39:19

4000

Böttcher, Fred

12:00

1000

Kupijaj, Peter (Walk)

32:20

3000

Kupijaj, Sebastian

12:00

1000

Grohmann, Georg

13:50

1000

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Pick, Bettina

27:27

5000

Patrunky, Gabi        

30:39

5000

Buchheim, Christina

28:23

4000

Szymanek, Ines

30:12

4000

Ebert, Birgit

30:12

4000

Sopart, Gertrud

39:40

4000

1. Lauf am 23.07.2020 im Stadion Köthen

Nach der monatelangen Corona-Zwangspause nehmen viele Sportarten in Sachsen-Anhalt ihren Spiel- und Wettkampfbetrieb wieder auf. Die Corona-Lockerungen betreffen auch den Breitensport. Immer mehr Menschen dürfen unter Auflagen wieder aktiv sein.
Trainiert wurde bereits lange genug und die meisten Läuferinnen und Läufer sehnten den Neustart nach der Corona-Zwangspause herbei. So auch die Mitglieder der Abteilung Leichtathletik/Breitensport des CFC Germania 03.
Am 23. Juli 2020 um 18.30 Uhr war es endlich soweit. Es ertönte der Startschuss zum ersten Lauf der diesjährigen Laufserie zum "Köthener Energie Cup 2020" (gem. Planung wäre es bereits der achte Lauf) im Beisein von Vertretern unseres Sponsors Köthen Energie.

Um nicht gleich nach dem Neustart eine Zwangspause zu riskieren, wurde durch die Führung der Abteilung ein Schutzkonzept sowie ein Gesundheitsfragebogen für jeden Teilnehmer erarbeitet. Alle Teilnehmer zeigten für diese Maßnahmen großes Verständnis.
31 Läufer und Läuferinnen konnten wir zum Auftakt der Laufserie begrüßen. Unter ihnen alte "Hasen" der Laufserie, aber auch einige neue Gesichter. Der älteste Teilnehmer ging mit 89 Jahren und der jüngste Teilnehmer mit 9 Jahren an die "aufgelockerte" Startaufstellung.
Bei sonnigen +24°C wurde auch kräftig geschwitzt und ordentliche Ergebnisse erzielt. Die gelaufenen Meter werden wie gewohnt erfasst und am Ende der Laufserie in einer gesonderten Veranstaltung mit den Teilnehmern ausgewertet.
Wir freuen uns, wenn uns Sport- bzw. Laufbegeisterte weiterhin die Treue halten und zahlreich an den weiteren Läufen der Laufserien teilnehmen.

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Patrunky, Andreas

30

6550

Herrmann, Dirk

30

6090

Heuberger, Dirk

30

6000

Sieg, Volker

30

6000

Grey, Rüdiger

30

5615

Ulrich, Maik           

30

5100

Panitz, Gernot

30

5000

Schütz, Matthias

30

5000

Stolze, Jannik

30

5000

Hofmann, Harald

30

4900

Gewinner, Jürgen

30

4800

Mehl, Rudi

30

4670

Stampnik, Jens

15

3950

Sopart, Georg

30

3150

Sieg, Malte

15

3125

Panitz, Cedric

15

800




Böttcher, Fed (Walk)

30

2800

Kupijaj, Peter (Walk)

30

2800

Grohmann, Georg (Walk)

15

1630

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Möbius, Elisabeth

30

5400

Szymanek, Ines

30

5000

Stolze, Karen

30

4860

Ebert, Birgit

30

4650

Sopart, Gertrud

30

3200

Jaentsch, Amelie

15

2800

Lockau, Leonie

15

2600

Kühne, Anne

15

2550

Jaentsch, Annett

15

2200

Hammer, Lilly

15

1480

Panitz, Svea

15

800

Ehrungsveranstaltung Köthen Energie Cup Laufserie 2019 am 12.11.2019

Sven Große
Volker Sieg
Peter Kupijaj
Rudi Mehl
Rüdiger Grey
Sebastian Kupijaj
Sebastian Schwab
Stefan Damasch
Steve Erling
Malte Sieg
Matthias Schütz
Max Herrmann
Mehroj Vahobzoda
Omar
Otto Kretschmann
Jannik Stolze
Jürgen Gewinner
Karam Suleiman
Leon Wilke
Maik Ulrich
Egbert Zabel
Florian v.d.Weiden
Fred Böttcher
Georg Grohmann
Gernot Panitz
Jan Sieverding
Andreas Muttschall
Andreas Patrunky
Awet Abtelom
Bano Tewelde
Detlef Rohde
Dirk Herrmann
Dustin Fohmann
André Richter
Kerstin Heiduczek
Leonie Lockau
Manuela Damasch
Manuela Panitz
Maxi Nele Rott
Nadine Naumann
Nancy Erling
Simone Ehrlich
Amelie Jaentsch
Anne Kühne
Antonia Jaentsch
Bettina Pick
Birgit Ebert
Carolin Uhl
Gabi Patrunky
Ines Szymanek
Karen Stolze
Alena Reinbothe

Auch in diesem Jahr endete die Köthen Energie Cup Laufserie 2019 nach dem 13. Lauf am 17.10.2019. Für heute war dann die Auszeichnung der Läuferinnen und Läufer mit den meisten Teilnahmen und den meisten gelaufenen Metern angesetzt. Leider waren die Anwesenden sehr überschaubar, aber es wurden trotz allem Urkunden und Laufschuhe vergeben.

Die meisten Teilnahmen bei den Frauen hatte Birgit Ebert (10) und bei den Männern Maik Ulrich (11) . Bei den meist gelaufenen Metern konnte sich Birgit Ebert mit 51.260 m (51,26 km) bei den Frauen und bei den Männern Dirk Herrmann mit

63.210 m (63,21 km) die Spitze sichern.

Insgesamt liefen die Frauen 246015 m (246,01 km), die Männer 655810 m (655,81 km). Dies bedeutet zusammen 901825 m (901,83 km) . Das war wieder eine beachtliche Leistung in diesem Jahr.


Wir möchten uns hier auch wieder bei unserem Sponsor Köthen Energie für die Unterstützung der Laufserie bedanken.

13. Lauf am 17.10.2019 im Stadion Köthen

Der 13. Lauf ist auch gleichzeitig der letzte Lauf der Köthen Energie Cup Laufserie 2019 gewesen. Somit ist die diesjährige Sommerlaufsaison beendet und am 14.Nov. starten wir dann offiziell in die Winterlaufserie 2019/20. Zum Abschlußlauf, an dem wir wie jedes Jahr die 60 Minuten Laufen anbieten, nahmen 24 Lauffreunde teil und 14 Teilnehmer davon trauten sich an die 60 Minuten und legten allein dabei 145,64 km zurück.

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Stolze, Karen

60

9.300

Lockau, Leonie

60

9.200

Ebert, Birgit

60

8.830

Szymanek, Ines

60

8.830

Kühne, Anne

60

8.800

Jaentsch, Amelie

15

3.075

Jaentsch, Antonia

15

2.800

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Zabel, Egbert

60

14.460

v. d. Weiden, Florian

60

14.320

Erling, Steve

60

13.800

Schütz, Matthias

60

10.000

Panitz, Gernot

60

10.000

Tewelde, Bano

60

9.800

Gewinner, Jürgen

60

9.600

Stolze, Jannik

60

9.500

Ulrich, Maik           

60

9.200

Herrmann, Dirk

30

6.800

Rohde, Detlef

30

6.420

Kupijaj, Sebastian

30

6.200

Herrmann, Max

30

5.200

Kossei, Ali

30

5.200

Suleiman, Karam

30

5.200




Böttcher, Fed (Walk)

30

2.800

Kupijaj, Peter (Walk)

30

2.800

12. Lauf am 19.09.2019 im Stadion Köthen

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Sieverding, Jan

30

7.900

v. d. Weiden, Florian

30

7590

Erling, Steve

30

7.000

Kupijaj, Sebastian

30

6.800

Herrmann, Dirk

30

6.400

Rohde, Detlef

30

6.400

Ulrich, Maik           

30

5.600

Kupijaj, Peter (Walk)

30

2.700

Kretschmann,Otto (Walk)

30

2.700

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Pick, Bettina

30

6.000

Szymanek, Ines

30

4.600

Ebert, Birgit

30

4.600

Zum 12. Lauf der Köthen Energie Cup Laufserie 2019 trafen sich 12 Lauffreunde im Stadion. Bei leicht bewölkten 18°C herrschte ein ideales Laufwetter.


Zum Sondertermin am 17.10.2019 ist es möglich 60 Minuten für den Erwerb des Laufabzeichens der Stufe 3 des Deutschen Leichtathletik Verbandes zu laufen.

11. Lauf am 05.09.2019 im Schlosspark Großpaschleben

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Pick, Bettina

27:34

5.280

Szymanek, Ines

35:43

5.280

Ebert, Birgit

35:45

5.280

Jaentsch, Amelie

14:13

2.640

Jaentsch, Antonia

14:26

2.640

Panitz, Manuela

19:39

2.640

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Sieverding, Jan

20:42

5.280

Schwab, Sebastian

20:42

5.280

v.d.Weiden, Florian

20:48

5.280

Herrmann, Dirk

21:12

5.280

Panitz, Gernot

23:34

5.280

Kupijaj, Sebastian

26:40

5.280

Grey, Rüdiger

27:29

5.280

Tewelde, Bano

29:02

5.280

Ulrich, Maik           

31:39

5.280

Schütz, Matthias

32:02

5.280

Abtelom, Awet

35:05

5.280



Kupijaj, Peter (Walk)

27:40

2.640

Der heutige Lauf fand wieder im Schlosspark in Großpaschleben statt. Es fanden einige den Weg über das Stadion doch noch rechtzeitig nach Großpaschleben. Somit starteten 18 Läufer/ -innen bei windstillen 22°C ihre Runden á 880 m. Diese Runden hatten heute eine Besonderheit. Es befand sich auf der Strecke durch den Park ein umgefallener Baumstamm, welcher übersprungen werden musste. Dies meisterten aber alle ohne Probleme.


Der nächste Lauf ist dann am 19. September wieder wie gewohnt im Stadion Köthen.

10. Lauf am 22.08.2019 im Stadion Köthen

Zum 10. Lauf der Köthen Energie Cup Laufserie 2019 im Stadion trafen sich, bei lockerer Bewölkung und 25°C, 18 Laufbegeisterte für 15 oder 30 Minuten Laufen oder Walken.


Der nächste Lauf ist dann wieder ein Außentermin im Schlosspark Großpaschleben am 5. September.

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Erling, Steve

30

6.900

Schwab, Sebastian

30

6.800

Kupijaj, Sebastian

30

6.750

Herrmann, Dirk

30

6.400

Sieg, Volker

30

6.400

Muttschall, Andreas

30

5.800

Ulrich, Maik           

30

5.200

Sieg, Malte

15

3.150

Grey, Rüdiger

15

3.010

Hermann, Max

15

2.800




Böttcher, Fed (Walk)

30

2.800

Kupijaj, Peter (Walk)

30

2.800

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Pick, Bettina

30

5.800

Ebert, Birgit

30

4.600

Szymanek, Ines

30

4.600

Reinbote, Alena

15

3.100

Jaentsch, Amelie

15

2.900

Jaentsch, Antonia

15

2.600

9. Lauf am 08.08.2019 im Sportplatz Großwülknitz

Zum 9. Lauf in Großwülknitz trafen sich 8 Teilnehmer bei leicht bewölkten 27°C auf dem Sportplatz. Die Rund hier war 1200 m lang und wurde mehrfach absolviert.


Der nächste Lauf ist dann am 22.08. wieder im Stadion.

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Ebert, Birgit

35:23

4.500

Jaentsch, Amelie

20:00

3.600

Jaentsch, Antonia

23:00

3.600

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Kupijaj, Sebastian

33:21

6.200

Herrmann, Dirk

33:21

6.200

Erling, Steve

25:49

5.910




Böttcher, Fed (Walk)

36:45

3.600

Kupijaj, Peter (Walk)

36:45

3.600

8. Lauf am 25.07.2019 im Köthener Ziethebusch

Aufgrund eines Fußballspiels der 1. Mannschaft und der Sperrung der Laufbahn musste der Durchführungsort des Laufes kurzfristig in den Ziethebusch verlegt werden.


Trotz der hohen Temperaturen, immerhin herrschten wolkenlose 33°C, traf sich der "harte Kern" zum Lauf im teils schattigen Ziethebusch.

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Sieverding, Jan

30

5.100

Kupijaj, Sebastian

30

5.100

v. d. Weiden, Florian

30

5.100

Herrmann, Dirk

30

5.100

Erling, Steve

30

5.100

Ulrich, Maik           

30

4.250

Groß, Sven

30

4.250

Grohmann, Georg (Walk)

30

2.550

Böttcher, Fed (Walk)

30

2.550

Kupijaj, Peter (Walk)

30

2.550

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Sieverding, Jan

30

8.000

Kupijaj, Sebastian

30

7.200

Patrunky, Andreas

30

6.450

Herrmann, Dirk

30

6.400

Muttschall, Andreas

30

6.400

Ulrich, Maik           

30

5.000

Mehl, Rudi

30

4.000




Böttcher, Fed (Walk)

30

2.800

Kupijaj, Peter (Walk)

30

2.800

7. Lauf am 11.07.2019 im Stadion Köthen

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Patrunky, Gabi

30

5.600

Ebert, Birgit

30

5.000

Szymanek, Ines

30

5.000

Kühne, Anne

30

5.000

Damasch, Manuela

15

2.100

Damasch, Manuela (Walk)

15

1.500

Zum 7. Lauf der Köthen Energie Cup Laufserie trafen sich bei trockenen und bewölkten 24°C wieder 14 Lauffreunde im Stadion. Wieder seit längeren dabei waren Rudi Mehl aus Aken und Andreas Muttschall von der TheoLena. Da sich alle für die 30 Minuten entschieden, lies sich Manuela nach ihren 15 Minuten Laufen noch für 15 Minuten Walken überreden.


Der nächste Lauf am 25. Juli ist auch wieder im Stadion.

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Name

Lauf in Runden

Ergebnis

in Meter

v. d. Weiden, Florian

4,5

7.000

Ulrich, Maik           

4

6.000

Mehl, Rudi

3

4.500

6. Lauf am 27.06.2019 als Waldlauf am Akazienteich

Name

Lauf in Runden

Ergebnis

in Meter

Pick, Bettina

4

6.000

Szymanek, Ines

4

6.000

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Sieverding, Jan

30

????

Rohde, Detlef

30

6.450

Ulrich, Maik           

30

5.400

Grohmann, Georg

15

2.070




Böttcher, Fed (Walk)

30

3.380

5. Lauf am 13.06.2019 im Stadion Köthen

Bei sonnigen 26°C traten heute 13 Läufer/ innen an die Startlinie, hier für das Foto noch in die falsche Richtung. Georg gab den Startschuss und schon begannen alle ihre geplanten Runden zu laufen. Die Ergebnisse sind wieder sehr gut. Für 8 Teilnehmer war es wieder eine Vorbereitung zum 29. Partnerstädtelauf, welcher am Freitag (21.6.) in Lüneburg gestartet wird. Näheres findet ihr HIER.


Der nächste Köthen Energie Cup Lauf ist dann am 27.06. als

Außentermin als Waldlauf am Akazienteich geplant.

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Pick, Bettina

30

5.700

Ebert, Birgit

30

4.600

Rott, Maxi-Nele

15

3.000

Jaentsch, Amelie

15

3.000

Lockau, Leonie

15

2.930

Heiduczek, Kerstin

15

2.660

Kühne, Anne

15

2.620

Damasch, Manuela

15

2.350

4. Lauf am 28.05.2019 im Stadion Köthen

Auf Grund der gleichzeitig stattfindenden 2. offenen Vereinsmeisterschaft fehlt uns die Erfassung der Läufer und deren Laufzeiten und -strecken. Bitte meldet euch zum Nachtragen!!       Mail oder WhatsApp

Name

 Runden á 850 m

Zeit

Panitz, Gernot

7

34:54

Sieverding, Jan

6

26:13

Herrmann, Dirk

6

26:13

Ulrich, Maik

6

34:54

Wilke, Leon

4

21:42

Kupijaj, Sebastian (Walk)

2

17:16

3. Lauf am 16.05.2019 im Ziethebusch Köthen

Beim heutigen "Außentermin" im Köthener Ziethebusch kamen leider nur 8 Läufer. Das Wetter hatte sich für viele als Gegner aufgestellt und bot mit kühlen 9°C, der Regen war zum Glück kurz vorher vorbei, nicht gerade eine Einladung zum Laufen.

Die 850 m durch den "Regenwald" gestalteten sich

Name

Runden á 850 m

Zeit

Szymanek, Ines

5

29:35

Ebert, Birgit

5

29:35

Lauftechnisch als schwierig. Der Boden war sehr stark aufgeweicht und auch die teilweise quer über dem Weg verlaufenden Wurzeln waren sehr glatt und damit rutschig. Alle Läufer liefen sehr Aufmerksam und somit ging der Lauf ohne Verletzungen und Stürze über die Runden. Unser Neuzugang Gernot gönnte sich als Einziger 7 Runden.


Der 4. Lauf findet dann diesmal schon am Dienstag den 28. Mai im Stadion in Verbindung mit unserer Offenen Vereinsmeisterschaft statt, da ja am 30. Mai der "Männertag" ist und das Laufinteresse sich an diesem Tag bestimmt in Grenzen hält.

2. Lauf am 02.05.2019 im Stadion Köthen

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Sieverding, Jan

30

7.900

Schwab, Sebastian

30

7.800

v. d. Weiden, Florian

30

6.950

Erling, Steve

30

6.900

Kupijaj, Sebastian

30

6.270

Vahobzoda, Mehroj

30

6.250

Herrmann, Dirk

30

6.230

Sieg, Volker

30

6.210

Omar

30

6.000

Fohmann, Dustin

30

5.500

Ulrich, Maik           

30

5.300

Schütz, Matthias

30

4.950

Richter, Andre

30

4.950

Wilke, Leon

30

4.320

Sieg, Malte

15

3.100




Böttcher, Fed (Walk)

30

2.770

Kupijaj, Peter (Walk)

30

2.770

Beim 2. Lauf trafen sich bei sonnigen 16°C 23 Lauffreunde im Stadion ein.

Los ging es mit dem Startschuss um 18:30 Uhr und es konnte wieder wieder zwischen 15 oder 30 Minuten Laufen gewählt werden. Die Mehrzahl entschied sich allerdings für die 30 Minuten.

Es wurden sehr gute Ergebnisse erzielt, der ein oder andere Läufer nutzt diese Läufe schon als Aufbautraining für größere Events, wie z.B. den Berliner Mauerweglauf. Dieser geht über 161 km. Diese Strecken wollen manche zu 2. oder zu 4. laufen, aber 1 Läufer nimmt die 161 km allein in Angriff. Hut ab!!!


Der 3. Lauf findet dann am 16. Mai, diesmal als Außentermin, um 18:30 Uhr im Ziethebusch Köthen statt.

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Erling, Nancy

30

6.000

Naumann, Nadine

30

6.000

Uhl, Caroline

30

5.100

Ebert, Birgit

30

4.900

Ehrlich, Simone

30

4.770

Rott, Maxi-Nele

15

2.950

Kühne, Anne

15

2.540

1. Lauf am 18.04.2019 im Stadion Köthen

Zur Eröffnung der Köthen Energie Cup Laufserie 2019 trafen sich 18 Lauffreunde im Stadion. Der Start wurde auf Grund eines Fußballspiels kurzfristig auf 18:15 Uhr vorverlegt. Somit war der Beginn des Spiels um 19:00 Uhr gewährleiset.

Nach einer kurzen Eröffnung der Laufserie durch Steve Erling, leider ohne Vertreter der Köthen Energie, fiel auch schon der Startschuss. Bei sonnigen 18°C wurde auch kräftig geschwitzt und auch sehr gute Ergebnisse erreicht. Diese gelaufenen Meter werden wie gewohnt in unserer Tabelle erfasst und zum Saisonende ausgewertet.


Der 2. Lauf findet dann am 2. Mai wieder um 18:30 Uhr im Stadion statt.

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Sieverding, Jan

30

7.700

v. d. Weiden, Florian

30

7.700

Zabel, Egbert

30

7.500

Erling, Steve

30

7.100

Herrmann, Dirk

30

6.500

Kupijaj, Sebastian

30

6.000

Ulrich, Maik           

30

5.270

Omar

30

5.200

Schütz, Matthias

30

5.200

Richter, Andre

30

4.430

Gewinner, Jürgen

30

4.420

Damasch, Stefan

15

2.800




Kupijaj, Peter (Walk)

30

2.940

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Ebert, Birgit

30

4.700

Szymanek. Ines

30

4.700

Jaentsch, Amelie

15

2.900

Jaentssch, Antonia

15

2.400

Reinbothe, Alena

15

2.400

13. Lauf am 18.10.2018 im Stadion Köthen

Am heutigen Donnerstag fand nun mit dem 13. Lauf auch der letzte Lauf der Köthen Energie Cup Laufserie 2018 statt.

18 Sportfreunde erschienen bei bewölkten 16°C im Stadion um die Möglichkeit zu nutzen, die gewerteten 60 Minuten zu laufen. 12 von den 18 Teilnehmern hatten sich die 60 Minuten als Ziel gesetzt und auch mit guten Ergebnissen absolviert.

Nun erfolgt die Auswertung der gesammelten Daten und die Ehrung findet am 1.11.2018 um 18:30 Uhr in der Stadiongaststätte statt. Hierzu sind alle Teilnehmer recht herzlich eingeladen um Ihre Urkunde und den Laufschuh   in Empfang zu nehmen.

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Hoffmann, Florian

60

14.600

Erling, Steve

60

13.800

Heuberger, Dirk

60

13.300

Sieg, Volker

60

13.300

Scherming, Frank

60

10.500

Kupijaj, Sebastian

30

7.200

Zabel, Egbert

30

7.050

Ulrich, Maik           

30

5.200

Sopart, Georg

30

2.400




Böttcher, Fred (Walk)

60

7.500

Kupijaj, Peter (Walk)

30

3.220

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Pick, Bettina

60

11.650

Erling, Nancy

60

11.100

Kühne, Anne

60

10.000

Ebert, Birgit

60

9.000

Szymanek. Ines

60

9.000

Lockau, Leonie

60

7.300

Damasch,Manuela

15

2.400

Allein am heutigen Tag wurde durch unsere fleißigen Läufer und Walker eine Strecke von 158.520 m zurück gelegt.   

                                                                 (das sind 158,52 km/h                       )

12. Lauf am 20.09.2018 im Stadion Köthen

Beim heutigen 12. und vorletzten Lauf der Köthen Energie Cup Laufserie 2018 trafen sich 16 Sportfreunde im Stadion Köthen. Das Wetter zeigte sich wieder von der warmen Seite und präsentierte den Läufern leicht bewölkte 28°C. Dies hieß wieder krätig schwitzen beim Laufen.


Der letzte Lauf findet dann nach den Herbstferien, am 18.10.2018, statt. Zum letzten Lauf haben dann alle Interessierten die Möglichkeit 60 Minuten am Stück zu laufen.

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Zabel, Egbert

30

7.360

Erling, Steve

30

7.100

Sieverding, Jan

30

6.800

Herrmann, Dirk

30

6.400

Hoffmann, Florian

30

6.000

Kupijaj, Sebastian

30

6.000

Scherming, Frank

30

5.400

Ulrich, Maik           

30

5.100

Damasch, Stefan

15

3.000

Rott, Wolfgang

15

2.400




Kupijaj, Peter (Walk)

30

2.910

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Pick, Bettina

30

5.730

Ebert, Birgit

30

4.800

Szymanek. Ines

30

4.800

Rott, Maxi Nele

15

2.800

Jaentsch, Amelie

15

2.770

Jaentssch, Antonia

15

2.400




Damasch,Manuela (Walk)

30

3.300

11. Lauf am 06.09.2018 im Schlosspark Großpaschleben

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Erling, Nancy

28:45

5.250

Pick, Bettina

28:46

5.250

Kühne, Anne

30:48

5.250

Szymanek. Ines

35:33

5.250

Ebert, Birgit

35:35

5.250

Rott, Maxi Nele

13:43

2.625

Jaentssch, Antonia

14:46

2.625

Jaentsch, Amelie

abgebrochen

1.750

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Zabel, Egbert

21:20

5.250

Erling, Steve

21:46

5.250

Kupijaj, Sebastian

23:21

5.250

Herrmann, Dirk

23:50

5.250

Rohde,   Detlef

24:15

5.250

Ulrich, Maik

32:43

5.250

Rott, Wolfgang

12:12

2.625




Kupijaj, Peter (Walk)

28:21

3.500

Böttcher, Fred (Walk)

30:58

3.500

Der 11. Lauf fand auch in diesem Jahr wieder im Schlosspark in Groß-paschleben statt. Bei bewölkten 28°C fanden 17 Teilnehmer den Weg nach Großpaschleben. Die Strecke ist allen aus den Vorjahren bekannt und somit konnte pünktlich gestartet werden. Stephan notierte wieder fleißig die gelaufenen Runden und die dazugehörige Zeit konnte jeder auf der Laufzeituhr ablesen und eintagen lassen.


Der nächste Lauf ist dann am 20.09. im Stadion Köthen.

10. Lauf am 23.08.2018 im Stadion Köthen

Beim 10. Lauf der Köthen Energie Cup Laufserie starteten 19 Läuferinnen und Läufer bei bewölkten 31°C im Stadion.


Gelaufen wurden wieder 15 bzw. 30 Minuten, jeder kann seine Zeit selbst entscheiden. Die hohen Temperaturen verlangten wieder von allen einen großen Einsatz und Durchhalte-vermögen. Während des Laufs wurde natürlich auch Wasser zum Trinken oder Kühlen angeboten .


Der nächste Lauf ist dann unser letzter Außentermin in diesem Jahr und auch wie letztes Jahr wieder im Schlosspark in Großpaschleben.

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Zabel, Egbert

30

7.440

Hoffmann, Florian

30

7.320

Erling, Steve

30

7.100

Kupijaj, Sebastian

30

6.640

Ulrich, Maik           

30

5.230

Scherming, Frank

15

2.800

Rott, Wolfgang

15

2.800

Kretschmann, Otto

15

1.900




Böttcher, Fred (Walk)

15

1.600

Grohmann,Georg (Walk)

15

1.600

Kupijaj, Peter (Walk)

30

1.900

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Pick, Bettina

30

5.750

Erling,  Nancy

30

5.100

Ebert, Birgit

30

4.520

Szymanek. Ines

30

4.520

Erling, Lilli

15

2.800

Lockau, Leonie

15

2.800

Kühne, Anne

15

2.720

Damasch, Manuela

15

2.400

9. Lauf am 09.08.2018 am Sportplatz in Großwülknitz

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Ebert, Birgit

34:15

4.800

Jaentsch, Amelie

14:17

2.400

Jaentsch, Antonia

14:30

2.400

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Hoffmann, Florian

29:06

6.000

Erling, Steve

29:06

6.000

Zabel, Egbert

29:26

6.000

Ulrich, Maik           

31,55

4.800

Herrmann, Dirk

17:22

3.600

Der nächste Lauf ist dann am 23.08.18 wieder im Stadion.

Am heutigen "Außentermin" in Großwülknitz war es nur eine kleine Truppe von 8 Läufern, (leider nicht alle im Bild) bedingt durch die Urlaubszeit und auch die lange anhaltende Hitze ließ einige zur Absage zwingen.

8. Lauf am 26.07.2018 im Stadion Köthen

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Patrunky, Gabi

30

5.150

Erling,  Nancy

30

4.800

Ebert, Birgit

30

4.600

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Zabel, Egbert

30

7.150

Hoffmann, Florian

30

6.400

Erling, Steve

30

6.400

Patrunky, Andreas

30

6.110

Herrmann, Dirk

30

6.000

Kupijaj, Sebastian

30

6.000

Scherming, Frank

30

5.250

Sieg, Volker

30

5.200

Ulrich, Maik           

30

5.200




Böttcher, Fred (Walk)

30

3.100

Grohmann,Georg (Walk)

30

3.100

Kupijaj, Peter (Walk)

30

2.750

Auch von sonnigen, sehr heißen 34°C ließen sich die 15 Läufer und Walker nicht ab-schrecken und liefen alle 30 Minuten am Stück. Dies war wieder eine sehr schweiß-treibende Angelegenheit und für den größten Teil eine Vorbereitung für die Teilnahme am Mauerweglauf am 11.08. in Berlin.



7. Lauf am 12.07.2018 im Stadion Köthen

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Patrunky, Gabi

30

5.300

Schumacher, Iris

30

4.900

Ebert, Birgit

30


Szymanek. Ines

30


Heiduczek, Kerstin

15

2.850

Damasch, Manuela

15

2.650

Grohmann, Lotta

15

2.400

Förster, Elisabeth

15

2.400

Sopart, Gertrud

15

1.780

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Schwab, Sebastian

30

7.660

Hoffmann, Florian

30

7.660

Zabel, Egbert

30

7.550

Sieg, Volker

30

6.690

Herrmann, Dirk

30

6.450

Kupijaj, Sebastian

30

6.450

Henze, Norbert

30

5.300

Ulrich, Maik           

30

5.110

Sieg, Malte

30

5.100

Bönig, Tobias

30

5.000

Mehl, Rudi

15

2.480

Rott, Wolfgang

15

2.400




Kupijaj, Peter (Walk)

30

2.910

22 Köthen Energie Cup-Läufer trafen sich am heutigen Donnerstag im Stadion um für 15 oder 30 Minuten die meist-möglichen Runden und somit auch Meter zu laufen. Es herrschte leichter Wind und ca. 27 °C und die Ergebnisse konnten sich wieder sehen lassen.Es freut uns sehr das sich die Kinder auch in ihren Ferien hier sportlich betätigen.


Der nächste Lauf ist dann am 26.Juli wieder hier im Stadion.

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Ebert, Birgit

36:50

5.250

Szymanek. Ines

36:50

5.250

Rott, Maxi Nele

19:04

3.500

Erling, Lilli

19:37

3.500

Patrunky, Gabi

21:10

3.500

6. Lauf am 28.06.2018 Waldlauf am Akazienteich

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Hoffmann, Florian

30:52

7.000

Erling, Steve

31:05

7.000

Heuberger, Dirk

34:20

7.000

Kupijaj, Sebastian

34:20

7.000

Mehl. Rudi

51:30

7.000

Rott, Wolfgang

25:22

3.500




Kupijaj, Peter (Walk)

34:42

3.500

Bei ca. 25°C trafen sich 12 Köthen Energie Cup Läufer am Akazienteich bei Aken um 2, 3 oder 4 Runden á 1750 m zu laufen. Um unfallfrei auf dem Waldboden zu laufen, war wieder sehr viel Aufmerksamkeit von Nöten. Aber alle kamen ohne Plessuren davon.


Der nächste Lauf ist dann am 12. Juli wieder im Stadion, die Erfahrung vom Waldboden kann dann auch auf der Tartanbahn des Stadions angewand werden. Diese ist auch immer schwieriger zu belaufen.

5. Lauf am 14.06.2018 im Stadion Köthen

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Pick, Bettina

30

5.600

Patrunky, Gabi

30

5.300

Erling, Nancy

30

5.300

Ebert, Birgit

30

4.730

Szymanek. Ines

30

4.730

Rott, Maxi Nele

15

2.900

Erling, Lilli

15

2.890

Jaentsch, Amelie

15

2.890

Lockau, Leonie

15

2.760

Kühne, Anne

15

2.690

Schreiter, Heike

15

2.690

Damasch, Manuela

15

2.490

Jaentsch, Antonia

15

2.490

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Erling, Steve

30

6.440

Hoffmann, Florian

30

6.440

Patrunky, Andreas

30

6.230

Scherming, Frank

30

5.420

Henze, Norbert

30

5.240

Kupijaj, Sebastian

15

3.500

Rott, Wolfgang

15

2.400




Kupijaj, Peter (Walk)

30

2.960

Grohmann,Georg (Walk)

15

1.200

Heute bei sonnigen und Windstillen 28°C trafen sich 21 Läufer zum 5. Lauf der Köthen Energie Cup Laufserie im Stadion.

Fleißig wurde wieder Runde für Runde absolviert.

Für einige war es der "Testlauf" für den 28. Partnerstädtelauf am 15.-16.06.2018.


Der nächste KEC-Lauf findet dann wieder als Außentermin statt.

Geplant ist wieder der Waldlauf am Akazienteich, näheres erfahrt ihr dann noch auf unserer Startseite.

4. Lauf am 31.05.2018 im Stadion Köthen

Auch bei leicht bewölkten 32°C fanden sich 15 Lauffreunde zum 4. Lauf der Köthen Energie Cup Laufserie im Stadion ein.

Die hohen Temperaturen hinterließen bei allen Läufern ihre Spuren, aber die Mehrzahl lief trotzdem tapfer die 30 Minuten durch. Auch die Ergebnisse konnten sich sehen lassen.

Nächster Lauf dann am 14.06. im Stadion!

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Herrmann, Dirk

30

6.430

Rohde, Detlef

30

6.260

Ulrich, Maik           

30

5.080

Bischoff, Günter

30

5.050

Böttcher, Fred (Walk)

30

3.300

Scherming, Frank

15

2.720

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Patrunky, Gabi

30

5.690

Pick, Bettina

30

5.360

Schreiter, Heike

30

5.360

Szymanek. Ines

30

5.300

Erling, Nancy

30

5.280

Ebert, Birgit

30

4.800

Kühne, Anne

15

2.530

Damasch, Manuela

15

2.400

Jaentsch, Antonia

15

2.220

3. Lauf am 17.05.2018 im Ziethebusch Köthen

Der 3. Lauf der Köthen Energie Cup-Laufserie fand am 17.5. wieder als Außentermin im Köthener Ziethebusch statt.


Es wurden festgelegte Runden von 850 m gelaufen und am Ende die Zeit eines jeden Läufers erfasst.


Insgesamt trafen sich 22 Teilnehmer die bei wolkigen 18°C ihre Runden liefen.


Der nächste Lauf findet dann am 31.5.   wieder im Stadion statt. Dieser Termin bietet sich auch  für viele als Training für den Citylauf am 08.6.  und  für die Teilnehmer zum Partnerstädtelauf  am 15.6. als Training an.

Name

 Runden á 850 m

Zeit

Sieverding, Jan

6

18:52

Hoffmann, Florian

6

19:34

Erling, Steve

6

20:28

Herrmann, Dirk

6

23:14

Richter, Thomas

6

25:45

Scheming, Frank

6

26:12

Patrunky, Andreas

6

26:20

Ullrich, Maik

6

30:39

Bischoff, Günter

6

33:00

Grohmann, Georg

3

17:28

Rott, Wolfgang

3

17:46




Böttcher, Fred (walk)

4

28:30

Name

Runden á 850 m

Zeit

Patrunky, Gabi

7

30:50

Ebert, Birgit

6

30:50

Szymanek, Ines

6

30:50

Erling, Nancy

4

20:13

Rott, Maxi Nele

3

12:17

Erling, Lilli

3

14:29

Jaentsch, Amelie

3

14:30

Kühne, Anne

3

14:33

Lockau, Leonie

3

14:33

Jaentsch, Antonia

3

15:42

2. Lauf am 03.05.2018 im Stadion Köthen

Der 2. Lauf der Köthen Energie Cup - Laufserie 2018 startete pünktlich nach der Verleihung der Urkunden für die Teilnehmer der 2. offenen Vereinsmeisterschaft über 400 m am letzten Donnerstag. Die Urkunden überreichte der Abteilungsleiter Steve Erling.

Zum heutigen Lauf waren 24 Teilnehmer angetreten und gestartet. Gelaufen wurden wieder 15 oder 30 Minuten bei sonnigen, leicht böigen Wind und 19°C.

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Sieverding, Jan               

30

7.830

Erling, Steve                             

30

6.850

Herrmann, Dirk

30

6.400

Sieg, Volker

30

6.210

Kupijaj, Sebastian           

30

5.650

Heuberger, Dirk

30

5.450

Ulrich, Maik

30

5.000

Wilke, Leon           

15

2.710

Kretschmann, Otto

15

2.000

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Pick, Bettina

30

5.430

Szymanek. Ines

30

5.200

Schreiter, Heike

30

5.150

Ebert, Birgit

30

4.750

Winkler, Melanie

30

4.560

Jaentsch, Amelie

15

2.760

Heiduczek, Kerstin

15

2.530

Jaentsch, Antonia

15

2.510

Damasch, Manuela

15

2.420

1. Lauf am 19.04.2018 im Stadion Köthen

Endlich ist es wieder soweit! Die Köthen Energie Cup – Laufserie 2018 ist eröffnet. Die Eröffnung übernahm der Geschäftsführer von Köthen Energie Herr Falk Hawig und lies es sich auch nicht nehmen den Startschuss abzufeuern. 18 Teilnehmer liefen bei sonnigen 22°C  wie gewohnt entweder 15 oder 30 Minuten und erreichten trotz der Winterpause wieder gute Ergebnisse bei der Laufstrecke.  Der nächste Lauf ist dann am 3.Mai um 18:30 Uhr im Stadion. Nochmals der Hinweis, es kann jeder mitmachen der sich sportlich betätigen möchte.

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Hoffmann, Florian           

30

6.690

Erling, Steve                             

30

6.690

Herrmann, Dirk

30

6.380

Sieverding, Jan   

30

6.000

Richter, Thomas

30

5.980

Patrunky, Andreas

30

5.230

Ulrich, Maik           

30

5.000

Kupijaj, Sebastian

30

4.400

Kupijaj, Peter (Walk)

30

3.200

Damasch, Stefan

15

2.800

Grohmann, Georg

15

2.440

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Pötsch, Jaynelle

30

6.000

Pick, Bettina

30

5.360

Patrunky, Gabi

30

5.360

Schreiter, Heike

30

5.360

Szymanek. Ines

30

5.300

Heiduczek, Kerstin

30

5.220

Ebert, Birgit

30

4.900

Winkler, Melanie

30

4.700

Jaentsch, Amelie

15

2.980

Erling, Lilli

15

2.850

Jaentsch, Antonia

15

2.600

Damasch, Manuela

15

2.530

Bruder, Amy

15

1.600

Auswertung der Köthen Energie Cup Laufserie 2017 am 21.11.2017

Die diesjährige Köthen Energie Cup Laufserie 2017 endete mit dem Stundenlauf am 19.10.2017. Am heutigen Dienstag fand dann die Auswertung in der Stadiongast-stätte statt. Hier bekamen alle Teilnehmer ihre Urkunde und einen Laufschuh er-hielten diejenigen die mindestens 5 Läufe absolviert haben.

Insgesamt haben sich 57 Läufer beteiligt und legten bei den 13 Läufen stolze 1.472.965 m (1.473 km) zurück. Um eine Laufserie für Jedermann durchzuführen, bedarf es auch einem Sponsor. Wir möchten uns hier bei unserem Sponsor Köthen Energie für die Unterstützung der Laufserie bedanken.

Das regelmäßige, gemeinsame Laufen unter Gleichgesinnten, bietet sich für die Gesunderhaltung und zur weiteren Steigerung der Leistungsfähigkeit an.

Bei dieser Köthen Energie Cup Lauf Serie besteht auch die Möglichkeit das Laufabzeichen des Deutschen Leichtathletik Verbands zu erwerben.

Die Bedingungen hierfür sind auf unserer Ausschreibunsseite einzusehen.  In diesem Jahr absolvierten Leonie Kühne und  Heike Schreiter die 60 Minuten für das Laufabzeichen des DLV in Gold.


Für die gesamte Organisation möchten wir uns bei Fred Böttcher, Stephan Hahn,

Kerstin Heiduczek, Gerald Pfeil und Georg Grohmann, bedanken.

Georg Grohmann nahm die Auswertung vor und überreichte mit Fred Böttcher die Urkunden und Laufschuhe.

Leider konnten an der Auswertung der Köthen Energie Cup Laufserie 2017 nicht alle Läuferinnen und Läufer teil- nehmen.

Alle Abwesenden bekommen ihre Urkunde und Laufschuhe natürlich nachgereicht.

Melanie Winkler

Mit 13 Teilnahmen, sie war jedesmal am Start!

Steve Erling

Mit 80390 m lief er die längste Gesamt-strecke in der KECLS.

Natürlich findet auch im nächsten Jahr wieder die Köthen Energie Cup Laufserie 2018 statt. Die Termine findet ihr hier auf unserer Homepage unter Veranstaltungstermine und unter Köthen Energie Cup Laufserie 2018.

Vielleicht findet sich ja am 19.04.2018 um 18:30 Uhr im Stadion zum 1. Lauf noch der ein oder andere Neuzugang ein.

13. Lauf am 19.10.2017 im Stadion Köthen

Am heutigen 13. und auch gleichzeitig letzten Lauf der Köthen Energie Cup Laufserie wurde wieder wie in jedem Jahr der 60 Minuten Lauf für die Ablegung des Sportabzeichen angeboten. Weiterhin war es natürlich auch möglich die 15 oder 30 Minuten zu Laufen. Dies wurde heute von insgesamt 29 Läuferinnen und Läufer angenommen und es liefen bei trockenen 19°C unter Flutlicht 15 Sportfreunde die 60 Minuten.

Wir können auch in diesem Jahr auf eine erfolgreiche Laufserie zurückblicken, die auch im nächsten Jahr mit unserem Sponsor, die Köthen Energie GmbH, fortgesetzt wird.

In den nächsten Tagen erfolgt die Auswertung der diesjährigen Köthen Energie Cup Laufserie und der Druck der Urkunden.

Der Termin der Veranstaltung zur Übergabe der Urkunden und Laufschuhe wird noch auf unserer Homepage bekannt gegeben. Wir freuen uns Euch auch bei unserer Winterlaufserie 2017/2018, die am 07.11.2017 startet, begrüßen zu dürfen.

Die Ergebnisse im Einzelnen

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Zabel, Egbert

60

14.860

Hoffmann, Florian

60

14.580

Erling, Steve             

60

13.600

          Herrmann, Dirk     

60

12.000

Kupijaj, Sebastian

60

12.000

Schwab, Sebastian

60

12.000

Pick, Bettina

60

12.000

Erling, Nancy

60

11.300

Szymanek. Ines

60

11.300

Patrunky, Gabi

60

11.260

Patrunky, Andreas

60

11.180

Kühne, Leonie

60

9.990

Schreiter, Heike

60

9.960

Kühne, Anne

60

9.910

Ebert, Birgit

60

9.910

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Sieg, Volker

30

6.330

Muttschall, Andreas

30

5.800

Richter, Thomas

30

5.800

Scheming, Frank

30

5.330

Bischoff, Günter

30

5.300

Kell, Florian

30

5.200

Ulrich, Maik

30

5.100

Erling, Lilli

30

4.970

Winkler, Melanie

30

4.650

Kupijaj, Peter (Walk)

30

3.050

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Hofmann, Harald

15

2.780

Damasch, Manuela

15

2.600

Grohmann, Georg

15

2.480

Mehl, Rudi

15

2.400

12. Lauf am 21.09.2017 im Stadion Köthen

Die Ergebnisse im Einzelnen

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Zabel, Egbert

30

7.600

Erling, Steve

30

7.100

Rohde, Detlef               

30

6.660

Hoffmann, Florian                 

30

6.360

Richter, Thomas

30

6.240

Herrmann, Dirk

30

6.200

Patrunky, Andreas           

30

6.180

Grey, Rüdiger

30

6.170

Henze, Norbert

30

5.860

Scheming, Frank 

30

5.850

Hofmann, Harald

30

5.200

Ulrich, Maik

30

5.100

Strauch, Bernd

30

4.150

Kretschmann, Otto

30

3.920

Mehl, Rudi

15

2.400

Bernart, Werner

15

2.400

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Patrunky, Gabi

30

5.940

Erling,  Nancy

30

5.600

Szymanek. Ines

30

5.200

Kühne, Anne

30

5.110

Ebert, Birgit

30

5.100

Winkler, Melanie

30

4.750

Rott, Maxi Nele

15

3.020

Leisering, Kerstin

15

2.800

Damasch, Manuela

15

2.400

Zum 12. und vorletzten Lauf der diesjährigen Köthen Energie Cup Laufserie trafen sich 25 Sportffeunde um bei trockenen 18° C und  leicht bewölkten Himmel die 15 oder 30 Minuten zu laufen.

Unsere Laufserie wird weiterhin gut besucht und findet dann am 19.10. den Abschluß.

11. Lauf am 07.09.2017 im Schlosspark Großpaschleben

Die Ergebnisse im Einzelnen

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Sieverding, Jan               

20:15

5.250

Zabel, Egbert

20:48

5.250

Erling, Steve                             

21:19

5.250

Rohde, Detlef

23:33

5.250

Patrunky, Andreas           

25:50

5.250

Richter, Thomas

25:53

5.250

Ulrich, Maik

30:10

5.250

Bernart, Werner

23:07

2.625




Böttcher, Fred (walk)

23:30

2.625

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Pick, Bettina

27:18

5.250

Patrunky, Gabi

27:52

5.250

Erling, Nancy

29:15

5.250

Kühne, Anne

31:24

5.250

Winkler, Melanie

31:57

5.250

Ebert, Birgit

31:58

5.250

Rott, Maxi Nele

12:58

2.625

Erling, Lilli

15:08

2.625

Kühne, Leonie

15:18

2.625

Damasch, Manuela

15:23

2.625

Beim diesjährig letzten „Außentermin“  trafen sich die 19 Läuferinnen und Läufer im Schlosspark in Groß- paschleben.  Hier wurden festgelegte Runden nach Zeit gelaufen und auf teilweise unebenen Boden lief es sich nicht so gut wie im Stadion auf der Tartanbahn. Das Wetter war mit leicht bewölkten 19°C ein ideales Laufwetter. Somit stehen beim Köthen Energie Cup 2017 noch 2 Läufe im Stadion aus, wobei am letzten Lauf die 60 Minuten gelaufen werden können.


10. Lauf am 24.08.2017 im Stadion Köthen

Die Ergebnisse im Einzelnen

Die Ergebnisse im Einzelnen

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Sieverding, Jan                           

30

7.600

Zabel, Egbert

30

7.560

Erling, Steve                             

30

7.210

Muttschall, Andreas       

30

6.600

Kupijaj, Sebastian

30

6.470

Herrmann, Dirk

30

6.430

Richter, Thomas             

30

6.220

Grey, Rüdiger                 

30

6.070

Patrunky, Andreas

30

6.000

Scherning, Frank

30

5.820

Hofmann, Harald           

30

5.200

Ulrich, Maik           

30

5.000

Mehl, Rudi

15

2.400

Kretschmann, Otto         

15

2.160




Bernart,Werner (walk)

15

1.600

Kupijaj, Peter (walk)

30

3.600

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Pick, Bettina

30

6.090

Patrunky, Gabi

30

5.810

Erling, Nancy

30

5.400

Ebert, Birgit

30

5.000

Schreiter, Heike

30

5.000

Winkler, Melanie

30

4.800

Rott, Maxi                       

15

3.000

An diesem Donnerstag trafen sich 23 Sportfreunde bei 23°C und bedecktem Himmel zum 10. Lauf der Köthen Energie Cup Laufserie im Köthener Stadion. Bei den Männern lief Jan 19 Runden und bei den Frauen hatte Bettina die 15 Runden abgeschlossen. Alles wieder sehr gute Ergebnisse, welches die Beliebtheit unserer Laufserie aufzeigt.

9. Lauf am 10.08.2017 am Sportplatz in Großwülknitz

Die Ergebnisse im Einzelnen

Zum "Außentermin" am Sportplatz in Groß-wülknitz trafen sich 22 Teinehmer der Köthen Energie-Cup-Laufserie. Das Wetter spielte gut mit,  es war leicht bewölkt bei 22°C. Ein ideales Laufwetter für unsere Läufer. Gelaufen wurden 2, 3, oder 4  Runden. Jeder nach eigenem Ermessen.

Der 10. Lauf findet wieder im Stadion statt.

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Zabel, Egbert               

19:40

4.800

Erling, Steve                             

20:00

4.800

Kupijaj, Sebastian

21:35

4.800

Richter, Thomas             

24:34

4.800

Herrmann, Dirk

25:20

4.800

Scherning, Frank

25:54

4.800

Ulrich, Maik

28:42

4.800

Patrunky, Andreas           

12:30

2.400

Grohmann, Georg

14:28

2.400

Mehl, Rudi

16:23

2.400

Bernart, Werner

16:23

2.400




Kupijaj, Peter (walk)

33:00

3.600

Böttcher, Fred (walk)

33:00

3.600

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Pick, Bettina

24:36

4.800

Erling, Nancy

25:20

4.800

Patrunky, Gabi

28:47

4.800

Szymanek, Ines

28:47

4.800

Kühne, Anne

29:19

4.800

Winkler, Melanie

29:48

4.800

Leisering, Kerstin

30:30

4.800

Ebert, Birgit

31:15

4.800

Erling, Lilli

15:40

2.400

8. Lauf am 27.07.2017 im Stadion Köthen

Auch heute trafen sich bei schwülen warmen 25°C und teilweise leichten Nieselregen 20 Teilnehmer der Köthen Energie Cup Laufserie um wieder 15 oder 30 Minuten zu Laufen oder auch zu Walken. Unsere Laufserie findet auch in diesem Jahr wieder regen Zuspruch und so können wir auch in der Urlaubszeit eine gute Teilnehmerzahl verzeichnen. Für einige ist es immer noch Training für den Mauerweglauf in Berlin am 12. August wo doch einiges von den Läufern abverlangt wird. 


Bitte denkt beim nächsten Lauf  daran, dass es wieder ein „Außentermin“ ist und in Wülknitz am Sportplatz stattfindet.

Die Ergebnisse im Einzelnen

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Hoffmann, Florian   

30

7.350

Zabel, Egbert               

30

7.050

Erling, Steve                             

30

7.000

Herrmann, Dirk

30

6.380

Richter, Thomas             

30

6.210

Henze, Norbert

30

5.620

Ulrich, Maik

30

5.080

Kretschmann, Otto

30

4.540

Kupijaj, Sebastian           

15

3.200

Grey, Rüdiger

15

3.070

Mehl, Rudi

15

2.550

Bernart, Werner

15

2.550




Kupijaj, Peter (walk)

30

3.150

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Patrunky, Gabi

30

5.800

Szymanek, Ines

30

5.140

Leisering, Kerstin

30

5.130

Winkler, Melanie

30

4.960

Ebert, Birgit

30

4.940

Niekrawietz,  Sandra

30

4.350

Damasch, Manuela

15

2.300

7. Lauf am 13.07.2017 im Stadion Köthen

Die Ergebnisse im Einzelnen

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Sieverding, Jan

30

8.050

Schwab, Sebastian

30

7.660

Zabel, Egbert               

30

7.530

Hoffmann, Florian                 

30

7.100

Herrmann, Dirk

30

6.600

Richter, Thomas             

30

6.250

Sieg, Volker

30

6.250

Henze, Norbert

30

5.650

Muttschall, Andreas

30

5.500

Hofmann, Harald

30

5.250

Ulrich, Maik

30

5.100

Mottl, Günther

30

5.000

Kretschmann, Otto

30

4.400

Scheming, Frank             

15

3.120

Rott, Wolfgang

15

2.800

Mehl, Rudi

15

1.900

Bernart, Werner

15

1.880

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Pick, Bettina

30

6.010

Patrunky, Gabi

30

5.980

Uhl, Carolin

30

5.280

Winkler, Melanie

30

5.000

Ebert, Birgit

30

4.795

Leisering, Kerstin

30

4.750

Rott, Maxi Nele

15

2.840

Auch in der Ferien- / Urlaubszeit finden die Läufer zu uns um den 7. Lauf der  Köthen Energie Cup Laufserie zu absolvieren. Es war bei  leicht bewölkten 20°C sogar eine sehr gute Beteiligung zu verzeichnen.  Insgesamt liefen 24 Teilnehmer ihre 15 oder 30 Minuten in wieder  super Zeiten.

Auch hier mal einen besonderen Dank an Fred,  Georg und Stephan (heute im Urlaub), die fast jeden Lauf die Runden und Zeiten erfassen und alles vor und nachbereiten.

6. Lauf am 29.06.2017 am Akazienteich Aken

Die Ergebnisse im Einzelnen

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Schwab, Sebastian               

22:30

7.000

Erling, Steve                 

32:17

7.000

Sieg, Volker

32:17

7.000

Richter, Thomas             

35:33

7.000

Piesche, Sven             

35:33

7.000

Ulrich, Maik

43:39

7.000

Herrmann, Dirk

25:32

5.250

Sieg, Pascal

13:55

3.500

Sieg, Malte

17:15

3.500

Rott, Wolfgang

22:30

3.500

Bernart, Werner

28:26

3.500

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Patrunky, Gabi

38:42

7.000

Szymanek, Ines

44:00

7.000

Winkler, Melanie

45:20

7.000

Ebert, Birgit

45:20

7.000

Erling, Nancy

31:33

5.250

Erling, Lilli

08:25

1.750

Am Donnerstag den 29.06.2017 trafen sich bei Regenwetter und 18°C, kurz zuvor hatte es richtig geschüttet, 17 auf jeden Fall nicht Wasserscheue Lauffreunde um den 6. Lauf der Köthen Energie Cup-Laufserie nicht "untergehen" zu lassen. Der Lohn war dann wirklich nachlassender Regen und gute Zeiten und viele liefen 4 Runden. Dies bedeutet volle 7000 m.

5. Lauf am 15.06.2017 im Stadion Köthen

Die Ergebnisse im Einzelnen

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Zabel, Egbert               

30

7.680

Erling, Steve                 

30

7.230

Richter, Thomas             

30

6.080

Scheming, Frank             

15

3.140

Rott, Wolfgang

15

2.520

Mehl, Rudi

15

2.300

Bernart, Werner

15

2.100

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Patrunky, Gabi

30

5.550

Erling, Nancy

30

5.550

Szymanek, Ines

30

4.900

Kühne, Anne

30

4.900

Winkler, Melanie

30

4.860

Ebert, Birgit

30

4.650

Damasch,  Alida

15

3.100

Heiduczek, Kerstin

15

2.940

Damasch, Manuela

15

2.400

Erling, Lilli

15

2.320

Der Start zum 5. Lauf der Köthen Energie Cup Laufserie fand bei stark bewölkten Himmel wie immer 18:30 Uhr statt. Durch die hohen Temperaturen, ca 26°C war es schwül und es fing nach 15 Minuten auch noch an zu regnen. Dies hielt die 17 Starter aber nicht von ihrem Lauf ab. Viele (6) waren mit zum Partnerstädtelauf unterwegs, und sie waren trotz allen Anstrengungen wieder fit.

Der Austragungsort des 6. Laufs hat sich aus Temperaturtechnischen Gründen vom Elbdamm an den Akazienteich verlagert. Hier haben wir mehr schattige Bereiche und somit ist es etwas kühler und besser zu laufen. Genaueres erfahrt ihr rechtzeitig. 

4. Lauf am 01.06.2017 im Stadion Köthen

18 Läuferinnen und Läufer trafen sich zum 4. Lauf der Köthen Energie Cup Laufserie am 01.06.2017 im Köthener Stadion. Bei windstillen sonnigen 24°C war dieser Lauf ohne Schatten im Stadion wieder ein anstrengender und schweißtreibender Lauf.

Trotz allem wurden wieder gute Ergebnisse erreicht.

Auch diesen Lauf nutzten viele Partnerstädteläufer zum Training für das nächste Wochenende, wo einige von ihnen die 250 km zwischen Lüneburg und Köthen absolvieren werden.

Die Ergebnisse im Einzelnen

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Hoffmann, Florian

30

7.020

Sieg, Volker

30

6.430

Herrmann, Dirk

30

6.400

Muttschall, Andreas

30

6.100

Ulrich, Maik

30

5.050

Rott, Wolfgang

15

2.750

Mehl, Rudi

15

2.300

Bernart, Werner

15

2.300

Kretschmann, Otto

15

2.050




Kupijaj, Peter (walk)

30

3.050

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Patrunky, Gabi

30

5.650

Szymanek, Ines

30

5.000

Kühne, Anne

30

5.000

Winkler, Melanie

30

4.790

Grimm, Annett

30

4.430

Kühne, Leonie

15

2.600

Heiduczek, Kerstin

15

2.050

Damasch, Manuela

15

2.360

3. Lauf am 18.05.2017 im Ziethebusch Köthen

Foto von 2016

Am heutigen 3. Lauf der Köthen Energie Cup Laufserie 2017 trafen sich 24 Läuferinnen und Läufer zum 1. Außen- termin im Ziethebusch ein. Bei sehr warmen sonnigen 28°C war es für alle sehr angenehm im schattigen Ziethe- busch zu laufen. Trotzdem hat man allen die Wärme angesehen. Einige Läufer starteten die Runden etwas zu schnell und kamen am Ende an Ihre Grenzen. Die Mücken waren in diesem Jahr nicht so stark vertreten, so konnte im Anschluss noch der Lauf in Ruhe ausgewertet werden.

Die Ergebnisse im Einzelnen

Name

 Runden á 850 m

Zeit

Zabel, Egbert

9

29:44

Erling, Steve

9

32:08

Sieverding, Jan

6

18:46

Schwab, Sebastian

6

18:46

Kupijaj, Sebastian

6

21:37

Große, Sven

6

22:02

Herrmann, Dirk

6

23:34

Richter, Thomas

6

24:32

Grey, Rüdiger

3

12:18

Mehl, Rudi

3

17:16

Bernart, Werner

3

17:16




Kupijaj,  Peter (walk)

4

30:38

Name

Runden á 850 m

Zeit

Pötzsch, Janelle

7

28:21

Uhl, Caroline

6

29:51

Szymanek, Ines

6

30:01

Erling, Nancy

6

30:01

Grimm, Annett

6

30:48

Winkler, Melanie

6

31:30

Ebert, Birgit

6

31:22

Kühne, Anne

5

25:07

Kühne, Leonie

4

18:10

Wallek; Lara

3

14:30

Erling, Lilli

3

18:28

Berner, Carolina

3

18:28

2. Lauf am 04.05.2017 im Stadion Köthen

Diesen Donnerstag trafen sich 22 Lauffreunde im Stadion, trotz des 10°C kühlen und feuchten Maiwetters zum 2. Lauf der Köthen Energie Cup Laufserie.

Vertreten war wie immer Klein bis Groß und Jung bis Alt. Also eine schöne gemischte Laufgemeinschaft.

Die Ergebnisse im Einzelnen

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Sieverding, Jan

30

7.360

Hoffmann, Florian

30

7.360

Erling, Steve

30

7.050

Richter, Thomas

30

6.100

Patrunky, Andreas

30

6.050

Sieg, Volker

30

6.050

Scheming, Frank

30

5.850

Ulrich, Maik

15

3.200

Stoye, Alexander

15

2.850

Grohmann, Georg

15

aufg.

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Patrunky, Gabi

30

5.850

Erling, Nancy

30

5.150

Szymanek, Ines

30

5.150

Heiduczek, Kerstin

30

5.000

Ebert, Birgit

30

4.980

Schreiter, Heike

30

4.980

Winkler, Melanie

30

4.950

Grimm, Annett

30

4.950

Stoye, Kirsten

30

4.600

Erling, Lilli

15

2.050

Berner, Carolina

15

2.050

Schreiter, Antonia

15

1.900

1. Lauf am 20.04.2017 im Stadion Köthen (Eröffnung)

Heute fand bei sonnigem Wetter um die 10°C der 1. Lauf der diesjährigen Köthen Energie-Cup-Laufserie im Stadion Köthen statt. Es fanden sich zum Eröffnungslauf 29 Laufbegeisterte ein, darunter  viele Bekannte Läufer vom letzten Jahr sowie einige „Neuzugänge“ die uns über die Homepage, Zeitung oder Facebook gefunden haben.  Viele von ihnen nutzen diese Läufe auch zur Vorbereitung auf den 12. Köthener Citylauf, der am 12. Mai 2017 auf dem Marktplatz stattfindet.

Gelaufen wurden wieder 15 min. sowie 30 min. und die in diesen Zeiten zurückgelegte Strecke wurde notiert.  Auf der Ausschreibungsseite  findet ihr weitere Termine und eine Tabelle mit den gelaufenen  km und der Zeit.


Am Ende des Jahres warten dann wieder kleine Preise und Urkunden auf die fleißigsten Läuferinnen und Läufer.

Die Ergebnisse im Einzelnen

Herr Mirko Seidel, Leiter Vertrieb der Köthen Energie, eröffnete mit einer kurzen Ansprache die Köthen_Energie-Cup-Laufserie_2017.

Köthen Energie sponsert in diesem Jahr, nach dem Wegfall der Köthener Brauerei, die mehrfach durchgeführte Laufserie.

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Schwab, Sebastian

30

8.350

Sieverding, Jan

30

7.040

Hoffmann, Florian

30

7.040

Herrmann, Dirk

30

6.600

Erling, Steve

30

6.500

Muttschall, Andreas

30

6.400

Patrunky, Andreas

30

6.360

Richter, Thomas

30

6.300

Kupijaj, Sebastian

30

6.180

Stoye, Frank

30

6.000

Scheming, Frank

30

5.850

Stoye, Alexander

15

2.660

Grohmann, Georg

15

2.360

Kretschmann, Otto

15

2.340

Bernart, Werner

15

2.330




Kupijaj, Peter (walk)

30

2.980

Name

Lauf in Minuten

Ergebnis

in Meter

Patrunky, Gabi

30

5.800

Erling, Nancy

30

5.150

Szymanek, Ines

30

5.150

Kühne, Anne

30

5.070

Ebert, Birgit

30

5.060

Winkler, Melanie

30

4.950

Grimm, Annett

30

4.880

Damasch, Alida

15

2.660

Heiduczek, Kerstin

15

2.600

Erling, Lilli

15

2.530

Damasch, Manuela

15

2.400

Stoye, Kirsten

15

2.400

Kühne, Leonie

15

1.070 (aufg.)