Am Sonnabend, 21.09.2024 fand der 13. Landescuplauf in Bernburg statt. Ich startete über 12 km bei bestem Laufwetter.

Start war am Tiergarten. Danach ging es über die Marktbrücke stromaufwärts bis Gröna und dann stromabwärts zurück bis Tiergarten.

Ich spürte noch den Halbmarathon von Hamburg in den Beinen, konnte aber souverän in meiner AK M 70 in 50:16 min gewinnen.

Das war Gesamtplatz 9.

Am Sonntag findet der 14. und letzte Landescuplauf in Schönebeck statt. Ich starte dort im Lauf über 6,6 km .

Gruß Egbert

Am Sonntag, 09.06.2024 fand der 9. Landescuplauf statt. In Schackensleben beim 36. Hopfenlauf ging es über 6,5 bzw. 11,5 km.

Start und Ziel waren auf dem Sportplatz. In diesem Jahr mit einer neuen Streckenführung auf Grund einer Baustelle, ging es über ausgebaute Feldwege und einem Wiesenweg. Mit drei Steigungen war die Strecke anspruchsvoll.

Egbert Zabel vom CFC Germania Köthen startete über 6,5 km in seiner AK M 70 und siegte souverän in 26:04,1 min ( Gesamtplatz 9).

Florian von der Weiden AK M 35 vom SV Glauzig lief die 11,5km. In 51:18,9 min erreichte er mit Platz 3 ( Gesamt 22.)seinen ersten Podestplatz in diesem Jahr.

Nach dem 9. Lauf in Landescup liegt Egbert mit absolvierten 6 Läufen und 216 Punkten auf Platz 1 in der AK M70 und

Florian ist mit 4 Läufen und erreichten 108 Punkten auf dem 7. Platz in der AK M35.

Weiter geht es am 10.08.2024 in Schierke. Danach folgen noch vier Läufe am 31.08. in Zeitz, am 08.09. in Allstedt, am 21.09. in Bernburg und der letzte Lauf am 29.09. in Schönebeck.

Beste Grüße

Egbert

An diesem Wochenende fanden zwei Landescupläufe statt und Egbert läuft den Jüngeren davon.

Los ging es am Freitagabend, 31. Mai 2024 in Staßfurt mit dem 6. Staßfurter Salzland - Lauf.

Egbert Zabel vom CFC Germania 03 Köthen startete in der AKM70 über 10,0 km.

Es mussten 5 Runden a 2 km in der Innenstadt gelaufen werden. Das Wetter zeigte sich von seiner guten Seite, soll heißen kein Regen und kein Wind. Nach dem Start wurde gleich ein hohes Tempo angeschlagen. Egbert konnte gut mitlaufen und in der letzten Runde sogar noch

beschleunigen. Mit der starken Zeit von 41:02,4 min belegte Egbert Platz 1 in seiner AK und wurde Gesamt Fünfter.

Auch am Start Florian von der Weiden vom SV Glauzig 85. Er belegte mit einer Zeit von 44:58,3 min in der AK M 35 den 5. Platz (Gesamt Platz 25) und bewies damit seine ansteigende Form.

Der nächste Start dann am Sonntag, 02. Juni 2024 beim 43. Hopfengarten Pokallauf in Magdeburg.

Fast 900 Teilnehmer stellten sich dem Starter über die angebotenen Laufstrecken von 200 m bis 10,1 km bei gutem Laufwetter.

Dabei auch wieder Egbert Zabel und Florian von der Weiden.Beide starteten über 10,1 km. Es mussten 2 Runden durch das Wohngebiet Hopfengarten gelaufen werden. Wie viel Kraftreserven waren nach dem Lauf vom Freitag noch in den Beinen?

Egbert kam gut in seinen Laufrhythmus und konnte sein Tempohochhalten. Ab dem achten Kilometer wurden dann doch die Beine schwer, aber die Kraft reicht um mit einer wiederum tollen Zeit von 41:06,7 min die AK M 70 zugewinnen (Gesamt Platz 16).

Florian wurde in der Zeit von 45:27,9 min 4. in der AK M35 (Gesamt Platz 34).

Ein anstrengendes aber erfolgreiches Wochenende.

Am 09.06.2024 gibt es den nächsten Landescuplauf in Schackensleben beim 36. Hopfenlauf. Dann ist Sommerpause.

Beste Grüße

Egbert

Für Egbert Zabel ging es beim 33. Novo Nordisk Landescup 2024 weiter.

Der Landescup wird in diesem Jahr mit insgesamt 14 Wertungsläufen durchgeführt.

Teilnehmen kann jede Läuferin und jeder Läufer, auch ohne Vereinsmitglied zu sein.

Um in die Wertung zu kommen müssen mindestens 4 Läufe absolviert werden. Maximal

kommen die besten 8 Läufe in die Wertung. Es gibt ein Platz - Punkt - System.

Nach meiner ersten Teilnahme  am LC 03 in Aschersleben, ging es am 01.05.2024 beim LC 05

beim 18. Krepe - Cross in Angern weiter.

Ein schöner Crosslauf durch den  angrenzenden Wald über 10,7 km wartete auf die Läufer. Es war angenehm warmes

leicht windiges Feiertagswetter. Ein sandige Untergrund und leichte Steigungen waren zu bewältigen.

Ich kam gut zurecht und siegte in der AK M70 mit einer Zeit von 46:51,7 min. Das bedeutete Rang 7 in der Gesamtwertung.

Am 12.05.2024 folgte dann der Start beim LC 06 in Quedlinburg beim 44.Waldlauf. Ich lief die 12 km Strecke. Auf die Läufer wartete eine

anspruchsvolle Laufstrecke. Bei bestem Wetter mussten zwei steile Steigungen überwunden werden. Auch gebührten die Laufwege größte Aufmerksamkeit. Wurzen, Steine und teilweise sandiger Untergrund machten es uns Läufern nicht leicht.

Da ich die Strecke aus dem vergangenen Jahr kannte, wollte ich etwas ruhiger angehen. Über die erste lange Steigung nach etwa 800 m kam ich ohne Probleme und fand schnell meinen Laufrhythmus. Auch über den zweite Anstieg nach 6 km kam ich gut. Es rollte und ich konnte auf den letzten Kilometern noch ein paar Läufer über holen. Von meiner guten Laufzeit im Ziel war ich dennoch überrascht.

In einer Zeit von 51:39 min siegte ich in der AK M 70, das war Platz 6 in der Gesamtwertung.

Auch am Start für den SV Glauzig 85 war Florian von der Weiden. Er belegte in der AK 35 in 58:41 den 5.Platz, Gesamt Platz 31.

Für mich geht es weiter am 31.05. in Staßfurt beim 6.Salzlandlauf (LC 07 ) über 10 km und am 02.06. in Magdeburg beim 43.Hopfengarten Pokallauf ( LC 08 ) über 10,1 km.

Beste Grüße

Egbert

Dritter Landesmeistertitel für Egbert Zabel

Am Sonntag, den 28. April 2024 fanden die Landesmeisterschaften auf der Mittelstrecke statt. Im Stadion des Magdeburger LV Einheit ging es um die Titel über 5000 m.

Vom CFC Germania 03 war diesmal nur Egbert Zabel in der AK M70 am Start.

Insgesamt stellten sich dem Start nur 17 Läufer und Läuferinnen in den Altersklassen . Darunter auch wieder Günter Bartl, der starke Läufer vom Sportclub Bernburg in der AK M70.

Endlich warmes Wetter, 23° und Sonnenschein. Nur der Wind auf der Gegengeraden störte.

Das waren die Bedingungen für Egbert Zabel eine gute Zeit zu laufen. Zum einen war da Günter Bartl mit seiner Sprintschnelligkeit und da war auch noch der verpasste Landesrekord vom vergangenen Jahr.

Deshalb lief Egbert Zabel von Anfang an ein hohes Tempo. 3:48 min für den ersten Kilometer und 11:40 min nach 3 km. Mit diesen schnellen Zwischenzeiten war Egbert der auf dem Weg zum neuen Landesrekord. Auch wenn Egbert noch kämpfen musste, konnte er mit einer 1:29 min in der letzten Runde mit neuer Landesrekordzeit von 19:31,85 min gewinnen. Weit vor Günter Bartl der die 5000 m in sehr guten 20:37,59 min absolvierte.

Dies ist der 3. Landesmeistertitel nach dem 10 km Straßenlauf in Pretzsch und den 10 000 m in Weißenfels im April.

Weiter geht es am 01. Mai 2024 beim Landescup in Angern.

Beste Grüße

Egbert

Am 06. April fanden in Pretzsch die Landesmeisterschaften im 10km Straßenlauf statt.

Vom CFC Germania 03 Köthen nahmen Jan Sieverding (M35) und Egbert Zabel (M70) am Lauf teil.

Bei sonnigen, aber windigen Wetter ging es an der Elbe entlang.

Das Ziel war dann im Schloss Pretzsch.

Jan Sieverding wurde mit einer Zeit von 37:29 min Dritter in der AK M 35 und Egbert Zabel konnte mit einer starken Zeit von 41:28 min in der AK M 70 den Landesmeistertitel erringen.

Ein gelungener Start in die neue Laufsaison.

Beste Grüße aus Gröbzig

Egbert

Egbert schrieb hierzu:

Am 02.04.2022 fanden die Landesmeisterschaften im 10km Straßenlauf in Magdeburg statt, wie schon in den letzten zwei Jahren.

Unseren Verein vertraten Jan Sieverding und Egbert Zabel.

Bei kühlem Wetter und Wind mussten 4 Runden am Sportplatz Seilerwiesen gelaufen werden.

Jan startete in der AK M35 und belegte den 2. Platz in guten 36:54min.

Egbert wurde Landesmeister in der AK M65 in sehr guten 40:38min.

Leider waren die Teilnehmerzahlen bescheiden.

In Vorbereitung der Landesmeisterschaften startete Egbert zweimal  im Landescup.

Am 20.03 in Blankenburg über 13,9km mit Platz 1 in der AK M65 in 1:01:47h.

Und am 26.03. in Letzlingen über 11,3km in 47:24min. Das war auch Platz 1 in seiner AK.

Die nächsten LM finden in Weißenfels am 26.04.2022 über 10 000m statt.

Nächster LC-Lauf ist in Angern über 10,7km am 01.05.2022.

Gruß

Egbert

Egbert schrieb hierzu:

Am 31.10.2021 fanden in der Zuckerstadt Uelzen die deutschen Meisterschaften im 10km Straßenlauf statt.

Auf Grund der vielen Anmeldungen wurden drei Läufe gestartet. Es hatten etwa 600 Läuferinnen und Läufer gemeldet.

So war unser Start 13:25 Uhr, also Frauen ab W55 und Männer ab M55.

Es mussten bei gutem Wetter 5 Runden a 2 km in der Innenstadt gelaufen werden.

In meiner AK M65 gab es 6 Läufer mit Medaillenchancen. Am Start waren die vier Erstplatzierten von den DM im Halbmarathon vom 15.10.2021 und jeweils eine starker Läufer aus Bayern und Mecklenburg.

Wer hatte zum Ende der Saison noch die meisten Reserven?

Von Anfang an wurde ein hohes Tempo gelaufen. Der Bayer Ludwig Lang und der DM im Halbmarathon Peter Massny setzten sich gleich an die Spitze, gefolgt von Helmut Kreidner und mir.

Für Lang war es ein ungefährdeter Start- Zielsieg in 39:17min. Wer bekam die zwei anderen Medaillen?

Zur Überraschung wurde Massny immer langsamer.

Kreidner, der immer etwa 30m vor mir lief, konnte Massny nach 7,5 km überholen. Mir gelang es wenige Meter später auch an Massny vorbeizulaufen.

Ich konnte auch noch die Lücke zu Kreidner schließen. Dieses Aufholen hatte viel Kraft gekostet und so holte sich Kreidner mit 8 Sekunden

Vorsprung die Silbermedaille in 40:33min. Ich lief 40:41min und konnte die Bronze-medaille in Empfang nehmen.

Bei der Siegerehrung gab es seltsamerweise als Geschenk eine Tüte Brötchenmehl. Da muss ich wohl mal das Backen ausprobieren.

Die kurze aber intensive Saison ist damit zu Ende. Es ist zu hoffen, das alles wieder normal laufen wird im nächsten Jahr.

Gruß

Egbert

Egbert schrieb hierzu:

Am 02.10.2021 fanden die Landesmeisterschaften im 10km-Straßenlauf statt.

Gleichzeitig der 6.Lauf in der Landescupwertung. Gelaufen wurde in Magdeburg

im Rote Horn-Park. Bei guten äußeren Bedingungen mussten vier Runden gelaufen werden.

Die geringen Teilnehmerzahlen sind vielleicht durch die einzuhaltenden Coronabedingungen zu erklären.

Diesmal gab es wieder den gewohnten Massenstart. Vom Start weg ging es gleich in hohem Tempo los.

Unser einziger Starter Egbert war dadurch nach etwa 300m schon allein unterwegs und musste sich sein Tempo selbst gestalten.

Das gelang Ihm sehr gut und mit gleichmäßigem Tempo schaffte er die 10km in 40:32min.

Er wurde damit Landesmeister in der Altersklasse M65.( Gesamtplatz 26 ).

Gruß

Egbert

Egbert schrieb hierzu:

Der fünfte Start und der fünfte Sieg von Egbert.

Am 26.09.2021 fand der 5.Landescuplauf statt. Diesmal ging es nach Schönebeck zum

8.Schönebecker Drei-Brücken-Lauf.

Von unserem Verein starteten Jan Sieverding und Egbert Zabel.

Es mussten 13,36km gelaufen werden. Bei bestem Laufwetter versammelten sich etwa 440 Teilnehmer im Solepark (Salineinsel) in Schönebeck.

Es mussten zwei Runden gelaufen werden. Nach dem Start ging es über die Elbauenbrücke, dem Elbwanderweg bis

Grünwalde. Dann weiter über die Elbbrücke, bis zum Salzblumenplatz und über die Salinebrücke zurück auf die Salineinsel.

Jan machte einen hervorragenden Lauf. Kurz nach dem Start erreichte er die Spitzengruppe.

Egbert schrieb hierzu:

Am 19.09.2021 fand der 4. Landescuplauf statt. Es ging nach Bad Kösen zum 39. Rudelsburglauf.

Von uns nahm Egbert daran teil.

Es war mal wieder ein schwerer Berglauf über 10,3 km. Es mussten zwei unter-schiedliche Runden gelaufen werden.

Die erste Runde ging vom Campingplatz hinauf zur Rudelsburg. Dabei mussten ca. 130 Höhenmeter gelaufen werden.

Zurück zu Start und Ziel ging es dann in der zweiten Runge den Katzenberg hoch. Da waren dann 110 Höhenmeter zu laufen.

Vor allem in der zweiten Runde war Willenskraft gefragt.

Egbert lief die Strecke in 47:28 min und belegte Patz 1 in der AK M65. Das war Platz 5 in der Gesamtwertung.

Gruß

Egbert

Egbert schrieb hierzu:

am Freitag, dem 10.09.2021 fand in der Innenstadt von Staßfurt der Salzlandlauf statt.

Von uns starteten Jan Sieverding und Egbert Zabel über die 10km.

Bei bestem Wetter mussten 5 Runden gelaufen werden.

Jan belegte einen hervorragenden 2.Platz in der Gesamtwertung in der Zeit von 37:51min.

Was auch den 1.Platz in der AK M35 bedeutete.

Egbert wurde Sieger in der AK M65 in 44:05 min, das war Platz 12 in der Gesamtwertung.

Ein weiterer Starter aus Köthen war Florian von der Weiden. In einer Zeit von 43:12min belegte er Platz 4. In der AK M35 (Gesamt: Platz 7).

Für noch bessere Zeiten war es etwas zu warm, zu dem hatte Egbert mit Magen und Darm Problemen zu kämpfen.

Insgesamt begaben sich 576 Läufer  auf die verschiedenen Strecken.

Die Organisatoren und der Zeitnehmer hatten alle Hände voll zu tun.

Letztlich eine gute Veranstaltung und das in Coronazeiten.

Weiter im Landescup geht es am 19.09.2021 in Bad Kösen.

Leider wurden die LM im Crosslauf am 06.11.2021 in Magdeburg wegen Bauarbeiten abgesagt.

Gruß

Egbert

Egbert schrieb hierzu:

Am Sonnabend, 14.08.2021 fand der 1. Landescuplauf 2021 statt.

Los ging es in Schierke mit dem Winterbergtrail über 15,46km. Start und Ziel war in der Schierker Feuerstein Arena.

Bei warmen 20°C und Sonnenschein ging es auf die schwere Trailstrecke über den kleinen und den großen Winterberg.

Dabei mussten 657 Höhenmeter bewältigt werden.

Es ging über unbefestigte Waldwege, also Wurzeln, Steine und ausgewaschenen Waldboden.

Nach 3 km kam ein 1 km langer Anstieg mit 26 bis 40 % Steigung. Da war an Laufen nicht zu denken, da war Gehen angesagt.

Bis Kilometer 10 ging es kontinuierlich bergauf bis zum höchsten Punkt dem Loipenhaus auf dem großen Winterberg (+883m).

Dann ging es die restlichen 5 km bergab.

In der Zeit von 1:23:42 h wurde Egbert Sieger in der AK M65 und 11. in der Gesamtwertung.

Egbert schrieb hierzu:

Am 18.10.2020 fand der 11.Parklauf in Tangerhütte statt. Auch ein Wertungslauf im Landescup.

Es wurden 10,7 km auf befestigten Feld- und Waldwegen gelaufen. Das Wetter zeigte sich kühl aber trocken mit bei starkem Wind.

Der Start erfolgte als Wellenstart. Immer zwei Läufer starteten im 3 Sekunden Takt.

Gewertet für die Platzierung wurde deshalb die gelaufene Nettozeit.

Unser Starter Egbert Zabel erreichte in seiner AK M65 in guter Zeit von 44:29 min den 1.Platz( Gesamt 18.).

Die beiden Läufer von der HSV Medizin Magdeburg belegten Platz 2 (Busse in 52:19min) und Platz 3 (Michaelis in 59:44min).

Gruß

Egbert

Zum Jahresausklang nahmen beim 20. Trinumer Silvesterlauf Birgit Ebert, Egbert Zabel, Florian v. d. Weiden und Steve Erling teil.

Beim 44. Silvesterlauf in Magdeburg belegten unsere Vereinsmitglieder über 10 km Ines Szymanek und Sebastian Kupijaj den 12. bzw. den 11. Platz in ihren Altersklassen.

Birgit Ebert und Ines Szymanek liefen am Sonntag am Kulkwitzer See bei einem Benefiz-Lauf mit.

Dieser Benefizlauf war zu Gunsten des Leipziger Bündnis gegen Depressionen e.V. und fand unter dem Motto "Laufen geht immer - Gutes tun" statt.

Birgit und Ines hat auch dieser Lauf bei schönen sonnigen Wetter Spaß gemacht.

Danke für euer Arrangement !

Am 09.11.2019 fand die Auszeichnungsveranstaltung der Landescupläufe von 2019 in Barby statt.

Unsere Läufer erreichten in der Schlussabrechnung ausgezeichnete Platzierungen.

Johannes belegte bei den Männern mit 280 Punkten den 1. Platz.

Florian belegte in der M30 mit 218 Punkten den 3. Platz,

Steve belegte in der M40 mit 240 Punkten ebenfalls Platz 3 und

Egbert belegte in der M65 mit 288 Punkten den 1. Platz.

In der Mannschaftswertung wurde der 14. Platz belegt.

Am 19.10.2019 fand in Edderitz ein Regiolauf, organisiert vom FSV Köthen, statt.

Egbert Zabel vertrat dort unsere Abteilung und gewann den Lauf über 8,7 km in 35:55 min.

Der 13. und letzter Landescuplauf und zugleich Landesmeisterschaften im Halbmarathon fand am 03.10.2019 innerhalb des 24. Geiseltalsee Laufes in Braunsbedra statt. Für unsere Abteilung starteten Johannes Pick, Egbert Zabel, Florian von der Weiden, Jan Sieverding und Steve Erling.

Unsere Läufer erkämpften sich drei Landesmeistertitel und einen 3.Platz. Landesmeister wurden Johannes bei den Männern in 1:27:59 h (Gesamt 14.), Jan in der M30 in 1:21:24 h (Gesamt 5.) und  Egbert in der M65 in 1:28:46 h (gesamt 17.). Dritter wurde Florian in der M30 in 1:27:35 h (Gesamt 13.) Steve startete über 11,5 km und wurde 3. in der M40 in 00:50:13 h (Gesamt 12.).

Nach der Sommerpause im Landescup starteten beim 27. Zeitzer Stadtlauf für unsere Abteilung Egbert Zabel, Florian von der Weiden und Steve Erling an den Start.

Bei 31 Grad ging es für unsere 3 Läufer auf die 10,8 km lange Strecke. Diese führte die Läufer durch den Schlosspark von Zeitz. Trotz der einen oder anderen schattigen Stelle verlangten die Temperaturen den Beteiligten alles ab.

Die Ergebnisse konnten sich aber trotz der widrigen Bedingungen sehen lassen.

Egbert belegte in der AK M65 den 1. Platz in einer Zeit von 45:02 min, Florian belegte in der AK M30 den 2. Platz in einer Zeit von 44:11 min und Steve belegte in der AK M40 den 2. Platz in einer Zeit von 47:06 min.   

Am Pfingstmontag 10.06.2019 fand traditionell der Gerstewitzer Mühlentag Lauf statt.

Bei warmem Wetter ging es für unsere Läufer über eine Strecke von 10 km. Dabei musst einmal um die Gerstewitzer Mühle gelaufen werden.

Unsere drei Männer, Egbert Zabel, Steve Erling und Johannes Pick, erreichten wieder sehr gute Ergebnisse.

Johannes belegte bei den Männern Platz 1 (Gesamt:7.) in 37:18min, Steve lief in der AK M40 auf den 3.Platz  (Gesamt:18.) in 40:14min und Egbert konnte in der AK M65 Platz 1 (Gesamt:23.) in 40:41min erringen.

Bei der Siegerehrung erhielten alle Läufer auf den Plätzen 1 bis 3 ein kleines rundes Bauernbrot, so auch unsere drei Läufer.

Im Landescup gibt es noch drei Läufe. Am 23.06. in Haldensleben, am 31.08. in Zeitz und zum Abschluss am 03.10. in Braunsbedra( auch LM im Halbmarathon).

Herzlichen Glückwunsch Egbert zum 2. Landesmeistertitel in diesem Jahr!

Am Sonntag den 24.03.2019 ging es für 4 Läufer unserer Abteilung zum 2. Lauf des Landescups nach Blankenburg. Im letzten Jahr musste der Regensteinlauf Aufgrund des schlechten Wetters abgesagt werden. In diesem Jahr war dies zum Glück nicht der Fall.

Egbert Zabel, Florian von der Weiden, Johannes Pick und Steve Erling nahmen in diesem Jahr die 13.9 km Strecke in Angriff. Bei leichtem Sonnenschein und 12°C war das sehr angenehm.

Über die verschiedenen Distanzen sind insgesamt 521 Teilnehmer an den Start gegangen. Dies war für den Veranstalter SV Lokomotive Blankenburg 1949 e.V. wieder ein beachtlicher Erfolg.

Am 11.11.2018 nahm Ines am Benefizlauf für die Sporttherapie krebskranker Kinder "Laufen geht immer" im Leipziger Palmengarten über die 10 km teil. Der Erlös des Laufes wurde komplett für die Arbeit mit krebskranken Kindern gespendet. Es kamen über 5000 Euro zusammen und groß war die Unterstützung durch Beifall und Zurufen sowie Musik von Zuschauern für die Läufer .Mann merkte hier war jeder mit Herz dabei und auch der letzte Läufer wurde gebührend empfangen durch einen Moderator eines Musiksenders.

Am 21.10.2018 ging es für Ines Szymanek (im Bild mit Sportfreundin Gaby Patrunky aus Aken) in Magdeburg auf die 10 km Strecke.

Landschaftlich schön am Elbauenpark und der Elbe entlang. Angefeuert vom Radiosender und einigen Zuschauern gingen über 1500 Läufer bei 12 Grad an die 10 km Strecke.

Ines belegte hier den 54. Platz in der AK W45 in einer Zeit von 1:04:25 Std.. Jeder bekam wieder eine Medaille und eine Urkunde.

Bei 13 Grad, leichtem Regen und Wind starteten Egbert, Birgit und Ines zum 20. Dessauer Citylauf. Ines begleitete zuerst Ihre Tochter auf der 4 km Strecke und konnte dort den 3. Platz in der AK W45 erreichen. Im Anschluss fand der 10 km Hauptlauf statt. Dort starteten alle 3 und Egbert überzeugte wieder mit einem souveränen 1. Platz in der AK M65, Birgit erreichte den 5. Platz in ihrer AK W55 und Ines den 8. Platz in der AK W45.

Im Anschluß an den 10 km Lauf gab es ein Funktionsshirt und einen kleinen Rucksack.                                     

Beim 26. Zeitzer Stadlauf, gleichzeitig der 10. Lauf im Landescup 2018, gingen Ines Szymanek, Egbert Zabel, Steve Erling, Sebastian Kupijaj und Florian Hoffmann an den Start.

Ines lief die 5,4 km in 32:14 Min. und belegte in der AK W45 den 8. Platz.

Die Männer entschieden sich für die 10,8 km und belegten sehr gute Plätze. Egbert belegte mit 43:08 Min. in der AK M65 den 1. Platz. Jeweils den 2. Platz belegten Steve in der AK M40 mit   45:18 Min. und Florian in der AK M30  in der Zeit von 42:12 Min.. Für Sebastian war es ein guter 4. Platz in der AK M40 und er benötigte für die Strecke 45:42 Min..

Eine super Leistung, die sich im Gesamtergebnis wiederspiegelt.

Ines schrieb hierzu:

Zum Glück war es zum nächsten Cup Lauf etwas angenehmer mit 21 Grad, dafür während des Laufes aber auch drückend. Heute war es ein überwiegender Asphaltlauf, da sich die Strecke innerhalb einer Wohnsiedlung befand. So hatten auch einige Anwohner Gelegenheit uns zu bestaunen und manche feuerten auch an. Besonders beliebt war der Lauf bei vielen Schulkindern aus der Region. Egbert konnte wieder mit einer Topzeit den ersten Platz in seiner AK erlaufen und Florian bekam für den 2. Platz nicht nur die Urkunde sondern auch ein Spezialbier sowie eine Rose. Danach wollten wir uns eigentlich auf den Heimweg machen und waren völlig erstaunt ,dass wir dann den 3.Platz in der Mannschaftswertung des heutigen Cup Laufes erreicht hatten. Endlich hatte jeder ein eigenes Bier ....Einen Grund zum Anstoßen gab es sowieso ,hatten wir doch ein Geburtstagskind mit im Team.

Auch zum Feiertag ließen wir es uns nicht nehmen am 4.Cup Lauf in Angern teilzunehmen, der den ausgefallenen Lauf in Blankenburg ersetzen sollte. Im Gegensatz zu Gommern vor 2 Tagen war es ein unangenehmer frischer Wind, der zumindest uns Frauen frösteln ließ.  Aber durch den Crosslauf  wurde uns dann endlich warm und wir konnten weitere wichtige Punkte holen. Nancy freute sich besonders über ihren 2.Platz in ihrer Altersgruppe und bekam natürlich entsprechend Beifall von uns. Auch unser Maskottchen fand wieder reges Interesse und fror zumindest auch nicht.        (Beitrag von Ines)